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Ils n'ont pas les mêmes propriétés. Alors que le jus vient en complément d'une alimentation normale et équilibrée le smoothie est un repas complet de part les fibres qu'il comporte encore.
Les jus, parce qu'ils sont exempts de fibres sont assimilables très rapidement (15 à 20') si l'on prend soin de les consommer à distance des repas: 1/4 d'heure avant ou 2 h après.
C'est un excellent moyen de se reminėraliser et de régénérer nos cellules.
Enfin, les jus sont adaptés aux personnes souffrant de pathologies de l'intestin et MICI (Maladies Inflammatoire Chronique de l'intestin)pour lesquelles la moindre fibre est insupportable et fait l'effet d'une toile émeri.
Les smoothies eux, apportent donc des fibres beaucoup plus digestes car broyées, et conviennent mieux aux fruits. Ils sont très complets et peuvent être pris en monodiète.
Du fait de leur absence de fibre il est vrai que je n'aime pas ajouter de fruits aux jus. Cela augmente l'IG et est acidifiant.... Ils contiennent toutefois les vitamines que les légumes, plus riches en minéraux, n'ont pas et adoucissent la saveur des jus. 
De manière générale, en tant qu'hygiéniste, je ne suis pas pour que l'on dénature un aliment que l'on doit consommer tel qu'on le trouve dans la nature. Rien de tel que fruits et légumes à la croque!
Mais nos modes de vie nous ont carencés, fragilisés (leaky gut) et dévitalisés et ces cures sont intéressantes pour apporter ce dont nous avons besoin.
D'autre part nos sols sont tellement dénutris que nos fruits et légumes, même bios, n'ont plus la même richesse nutritionnelle qu'il y a 30 ans. Il faut donc en consommer davantage pour en tirer un bénéfice équivalent. Jus et smoothies sont donc de bons compléments.

Astuces smoothie:
- ajoutez de l'eau. Parfois eau de coco. 
-Mettez une cuillère de crème d'amande, noisette ou sésame.... 
- Et AFA ou chlorophylle en poudre dans les jus verts pour augmenter l'action detox et oxygénante. 
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 Comment retrouver de l’énergie

Occasionnellement est normale en cas de manque de sommeil, la fatigue est un état avec lequel il faut souvent composer. Malheureusement.

Pour ne pas être fatigué, il faut dormir! Mais attention, pas n’importe comment, il faut dormir suffisamment, d’une traite, dans une ambiance reposante (chambre tempérée, sombre, calme) et aux bonne heures. Nous avons tous un rythme de sommeil personnel, il faut le suivre. Bien entendu, ceci n’est pas toujours facile à respecter.
Pour vous donnez un petit coup de pouce voici quelques astuces :

***Le sommeil naturel :
Essayer de vous coucher tous les soirs le plus tôt possible, comme les animaux qui se couchent avec le soleil. Au bout d’une semaine, vous serez surpris du résultat car en fait le sommeil le plus réparateur se trouve avant minuit. 
Pensez y!
Ceci peut vous changer la vie : http://www.reseau-leader.pro/fr/content/44--traitement-de-l-air
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***La lumière :
La lumière est un antidote naturel contre l'angoisse et la fatigue.
L'hiver, dès que vous sentez la moindre fatigue, il faut éclairer en abondance la maison et allumer des bougies. N’hésitez pas également à profiter du soleil lorsque le ciel est dégagé.

***Un mélange eau, citron, miel tous les matins 
Le jus de citron vert ou jaune est rafraîchissant et stimulant, riche en vitamines C, en cuivre et en fer.
Consommez du miel de BRUYERE, idéal contre l’anémie et la fatigue.

***Les agrumes
L’hiver, les agrumes sont une excellente source de vitamine C, indispensable pour lutter contre la fatigue. Pensez également au jus d’orange, jus de raisin, jus de pomme (fortifiants universelles et scientifiquement reconnus).

Bon à savoir :
Les aliments apportant le plus de vitamine C : L’Acérola, la baie d’églantier, le piment rouge cru, le cassis, la goyave, le persil frais, le poivron rouge cru, le radis noir cru, le poivron vert cru, le poivron rouge cuit, le kiwi, le poivron vert cuit, le cresson, la ciboulette fraîche, la fraise, l’orange, le litchi frais, le chou-fleur cru, le chou rouge cru, le chou de Bruxelles cuit, le brocoli cuit, le citron...

***Consommer du chou / brocoli :
Le chou est le roi des aliments santé. Il redonne tonus et vitalité, rien ne vaut une bonne cure de chou, riche en fibres, pauvre en calories et bourré de vitamines. C’est un légume très résistant, notamment au gel, il fut pendant longtemps la seule source de vitamine C des habitants des régions du Nord pendant l’hiver. Et c’est d’ailleurs grâce au chou que le scorbut (maladie provenant d’une carence grave en vitamine C) disparut totalement des bateaux d’antan. Sa vitamine C est surtout présente dans les feuilles extérieures, mais on la trouve aussi en quantité appréciable dans le cœur du légume (57mg environ pour 100g de chou cru).
Même propriétés pour son cousin italien « le brocoli ».

*** Consommer du gingembre / ginseng :
Le ginseng, la plante la plus célèbre de la médecine traditionnelle chinoise. On dit qu’elle « guérit tout ». Sa composition chimique est d’une grande complexité. De nombreuses substances y ont été découvertes telles que les saponines, des molécules appelées ginsénosides par exemple. Il a été reconnu, entre autres vertus, qu’il pouvait effectivement avoir un effet anti fatigue.

Le gingembre lui, est plutôt une plante exotique réputée stimulante et fortifiante voire aphrodisiaque. Le gingembre est d’ailleurs officiellement inscrit comme stimulant à la pharmacopée française depuis 1949.
Comment faire une tisane au gingembre?
Pour une tasse d’infusion :
Coupez 5 tranches fines de gingembre préalablement pelé au couteau, ou râpez le gingembre et versez de l’eau bouillante dessus.
Laissez infuser pendant 10 min, plus longtemps vous laisserez infuser, au plus le côté "piquant" du gingembre ressortira. Filtrez (sinon la tisane aura un gout trop fort). Sucrez ou non avec du miel, juste au moment de boire.

*** Les baies de Goji :
Elles stimulent l'énergie vitale, est une source d'antioxydants et de vitamines. Il améliore le système immunitaire, est un anti-fatigue et un "anti-vieillissement" cellulaire.
Considéré comme un adaptogène de premier ordre, le goji augmente la tolérance à l'effort, la résistance et l'endurance. Il aide à éliminer la fatigue, notamment chez les convalescents.
Les baies de goji sont consommées le plus souvent séchées, mais elles peuvent être consommées fraîches ou en jus de fruit.
Lors d'un traitement, il est recommandé de consommer de 10 à 20 g de baies séchées par jour. La consommation quotidienne peut être prolongée sur trente jours. Les baies peuvent être consommées crues ou cuites, fraîches ou séchées, en complément des céréales matinales. Des gélules sont commercialisées, le plus souvent dosées à 600 mg.
Différentes formes et préparations : baies séchées, infusions, poudres, jus de fruits, gélules, teintures, vous pouvez les trouver chez l'herboriste sur le net

*** L’ail :
Pour ceux qui ont le cœur bien accroché et l’estomac assez solide, manger une gousse d’ail à jeun le matin pendant quelques semaines est reconnu comme étant très efficace contre les états de fatigue (entre autres).

*** Le Lait de poule :
Le lait de poule de grand-mère vous donne de l’énergie et vous requinque ! Il est souvent consommé en hiver et notamment pendant la période de Noël pour redonner du tonus. C’est un remède naturel pour lutter contre la fatigue passagère.
- Mettez dans un récipient un jaune d’œuf (de préférence BIO) et 4 cuillères à café de sucre de canne.
- Ajoutez-y 1 cuillère à café de rhum, de fleur d’oranger (facultatif)
- Battez le tout jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
- Faites chauffer 10cl de lait entier dans une casserole.
- Versez le tout dans votre tasse puis mélangez.
- Ajoutez-y une pincée de cannelle.

***La gelée royale :
La gelée royale (fortifiant de luxe) très appréciée par nos aïeux, peut remettre sur pieds après une cure. Elle est roborative, fortifiante, tonifiante, avec des fonctions physiques et psychiques.

*** Infusion de feuilles de Cassis :
Très riche en vitamines C, les feuilles de Cassis en contiennent quatre fois plus que l’orange. Ainsi 40g de feuilles de cassis suffisent à couvrir l’apport quotidien recommandé en vitamine C. Il suffit de laisser chauffer les feuilles de cassis (achetés chez un herboriste) à feux doux jusqu’à ébullition, de laisser infuser 10mn et d’en boire 3 ou 4 tasses par jour.

*** Cure d’ortie (anémie, fer):
Il existe de nombreuses cures naturelles contre la fatigue. La cure d’ortie est très bien adaptée pour les changements de saison, au moment ou la baisse d’énergie est la plus présente. L’ortie est riche en vitamines et minéraux.
- Portez votre eau à ébullition.
- Hors du feu, laissez-y infuser 15g de feuilles d’ortie séchées pendant 10 à 15 minutes.
- Filtrez.
- Buvez une tasse avant chaque repas pendant un mois.

***Tisane de romarin dans la journée
La sommité fleurie et les feuilles tonifient grâce à leur teneur en huile essentielle. En cas de grande fatigue, plonger 30 g de sommités fleuries dans 1 litre d’eau frémissante pendant 5 minutes, Infuser 15 minutes puis Filtrer. 
Posologie : 1 tasse matin, midi et soir avant les repas, pendant 1 mois. 
Renouveler si besoin 20 jours par mois pendant 3 mois. 
Précaution : Le romarin est déconseillé aux personnes ayant des antécédents d’épilepsie ou de convulsions, aux femmes enceintes et aux enfants.

***Tisane de sauge
Elle fait merveille en cas de fatigue.
Précaution :
- Étant une plante tonique, elle peut gêner le sommeil. Il convient donc de la prendre plutôt en début de journée. 
- Elle ne convient pas aux personnes très expansives, hypertendues.
- Son usage est proscrit lors de la grossesse, de l’allaitement, d’épilepsie ainsi que chez l’enfant sans avis médical ou professionnel.
- A long terme, l’infusion de sauge peut devenir nocif (en cure, il ne faut jamais dépasser 3 semaines)

***Tisane de Menthe 
La MENTHE peut facilement remplacer votre café du matin grâce à son action stimulante.

***Infusion de thym, idéal en cas de baisse de tonus.
Deux cuillères à café dans une tasse d’eau bouillante, laissez infuser 10 minutes. Vous pouvez évidemment accommoder votre tisane avec du miel (de thym par exemple), du citron, du gingembre…. Les bienfaits du thym n’en seront que renforcé !
A boire jusqu’à 4 tasses par jour pas plus

***Un bain contre la fatigue : 
Plongez dans un bain d'eau chaude dans lequel vous aurez versé 2 à 3 kilos de sel marin

*** Les huiles essentielles contre la fatigue :
*L'H.E de thym à feuilles de sarriette : Idéal contre l'épuisement (2 gouttes 3fois par jour sur une cuillère de miel, d'huile végétale ou encore sur un sucre).

*L’H.E. de citronnelle : La citronnelle tonifie l’esprit comme le corps.
Massez-vous le dos, le long de la colonne vertébrale avec 4 gouttes d’huile essentielle de citronnelle diluée dans de l’huile d’amande douce.

*L’H.E. de sauge : La sauge apaise les tensions nerveuses et combat la fatigue. Utilisez-la diluée dans le bain, diluée dans une huile végétale en massage ou en friction.

*L’H.E. de Citron : En cas de fatigue : Mélangez 4 gouttes d'HE de citron dans 1 cuillère à soupe d'huile d'amande douce et versez dans l'eau du bain.
ou
Déposez 1 à 2 gouttes d'HE de citron sur un comprimé neutre, un petit morceau de sucre ou encore 1 cuillère d'huile végétale.

*L'H.E. d'épinette noire : En cas de coup de fatigue : Déposez 1 goutte d'HE d'épinette noire sur chaque plante de pied et massez doucement. Le matin, par exemple, pour faire le plein d'énergie.

*L'H.E. de Vanille : Fatigue, tristesse, dépression : diluez 3 gouttes d'HE de vanille dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale et massez le plexus solaire et la nuque avec cette préparation.
Vous pouvez aussi déposez 1 goutte d'HE de vanille sur la face interne du poignet.

CONSEILS :
*Evitez d'avaler café sur café. Le café est un stimulant rapide, qui perturbe le sommeil et génère de la fatigue
*Limitez votre consommation d'alcool, une des causes courante de l'épuisement

A SAVOIR : 
*La fatigue est un symptôme que l’on retrouve toujours dans la dépression! Si votre fatigue est inexpliquée, si vous vous sentez triste, sans entrain, que vous n’arrivez pas à vous projeter ou manquez d’envie pour tout, il faut vous faire suivre. Vous êtes certainement déprimé voire dépressif. 

*Une fatigue excessive peut être un symptôme du diabète. Des mesures d’hygiène de vie et de diététique suffisent à traiter cette maladie. 

*Un déséquilibre alimentaire peut provoquer des carences. Ainsi, le manque de vitamines, de glucides, de calcium, de minéraux ou de protéines peut engendrer une sensation de fatigue. Il est important d’avoir une alimentation variée et équilibrée.

*Une carence en fer peut provoquer une anémie, c’est-à-dire une diminution du nombre des globules rouges dans le sang. Il faut consommer régulièrement les aliments riches en fer, tels que la viande, le poisson et les légumes secs comme les haricots ou les lentilles.

*Le cœur est l’organe moteur de notre organisme. S’il ne fonctionne pas correctement, il peut provoquer une fatigue généralisée ou ponctuelle, un essoufflement rapide. Dans ce cas, vaut mieux se faire consulter par un médecin.

*La pratique régulière d’un exercice physique aide à lutter contre la fatigue

MES SOLUTIONS TOUT EN 1
Pack Vitalité : http://www.le-comptoir-malin.com/blog/alicaments/pack-vitalite.html​

Pack Angel : www.rayonnertavie.com

Moringa Oleifera: http://www.le-comptoir-malin.com/blog/alicaments/moringa-oleifera-un-supermarche-sur-un-arbre.html​

La plus grande tragédie de ce siècle aura été, non d’assister aux tempêtes qui blessent et meurtrissent le visage du monde, mais de rester enchainés à notre ignorance et à notre impuissance.

Ce qui, sans doute, pèse le plus dans la conscience profonde de chacun d’entre nous est le fait d’ignorer que nous sommes tous capables, à notre manière, de répondre aux grands défis de ce siècle ; que nous sommes chacun une pièce majeure du grand échiquier social, une partie de la solution qui pèse dans le cœur même de l’humanité en transition.

Nous sommes tous porteurs de solution.

La violence advient lorsque nous ne trouvons plus les mots, lorsque nous avons perdu le langage pour dire et communiquer avec le monde. Lorsque finalement nous nous sommes perdus nous-mêmes et avons en quelque sorte démissionné de nous-mêmes.

Face aux grands défis de ce siècle, nous sommes invités à renouer avec nous-mêmes. A retrouver notre langage afin d’être à nouveau en mesure de communiquer avec le monde.

La plus grande tragédie de ce siècle est de rester étranger à nous-mêmes, ignorant de nos capacités et de nos potentiels. Face aux profondes interrogations de ce siècle, nous sommes donc livrés à un face à face avec nous-mêmes.

Sur le seuil du temple de Delphes était écrite une maxime de sagesse que le temps n’a pas érodée et qui reste toujours d’actualité :

– Connais-toi toi-même et tu connaitras l’Univers et les Dieux.

Ce n’est pas Dieu que l’on essaye de tuer aujourd’hui, ni même le monde, mais bien l’humain en le déracinant de lui-même et du monde : en le déracinant des espoirs et des solutions d’avenir qu’il porte en son sein.

Ne restons pas avachis de fatalité, pétrifiés d’émotions ou de peurs. Le monde poursuit sa route en attente de fécondité et c’est à nous d’y répandre de nouveaux germes dans le grand livre encore vierge de l’avenir.

Le grand problème de ce siècle est qu’il nous éloigne de nous-mêmes et des richesses que nous portons en nous-mêmes. Nous n’avons donc plus rien à offrir parce que nous devenons étrangers ou absents à nous-mêmes.

Ce n’est pas l’humain en soit qui est violent mais l’incapacité à devenir lui-même qui le rend violent.
La violence et la paix ne naissent pas spontanément : elles se cultivent.
Et cela pose peut-être la question la plus profonde et la plus fondamentale qui soit :

– Qu’est que nous instruisons quotidiennement en nous ?

Renouons avec nous-mêmes afin de participer à la grande histoire du monde. Retrouvons notre respiration, nos aspirations profondes pour nous réinscrire dans ce grand souffle qu’est la vie.

Chaque fois que nous nous éveillons à nous-mêmes, notre entourage en bénéficie. Celui qui s’éveille à lui-même devient vecteur d’éveil pour les autres. C’est en ceci que nous ne formons qu’Un, que nous sommes Un.

Si les problèmes sont nombreux, les solutions le sont également.

La bonne nouvelle c’est qu’elles existent déjà quelque part…

Qu’attendons-nous ?

Auteur : Alain Degoumois
Site de l’auteur : http://nous-sommes-le-changement.fr

UNE FORMULE UNIQUE ÉTUDIÉ​E POUR FAVORISER VOTRE BIEN-ÊTRE 

Formule de 3 flacons conçue pour créer un effet synergique un effet supérieur que pris séparément

PACK RÉGÉNÉRANT ÉTUDIÉ POUR FAVORISER LA FONCTION RÉGÉNÉRATRICE DE L'ORGANISME 

A L'ORIGINE LA VIE .......LE LAC KLAMATH

Les Cellules Souches
Une seule cellule est à l'origine de tout être pluricellulaire : l'oeuf fécondé (qui, lui-même vient de la fusion d'un spermatozoïde et d'un ovule). Cette cellule primordiale, c'est la cellule souche embryonnaire. Elle est "éternelle", dans la mesure où elle va se reproduire, identique à elle-même, tout au long de la vie de l'individu. Mais, à chaque fois, elle va aussi donner naissance à une cellule jumelle. Mère de toutes les lignées cellulaires, c'est celle-ci qui sera à l'origine de la construction puis de la réparation permanente de tous nos organes tout et ce, au long de notre vie.

Cellules souches embryonnaires et cellules souches adultes
Sitôt fécondé, l'oeuf va commencer à se diviser pour ressembler en quelques jours à une sorte de micro mûre composée de quelques dizaines de cellules qui sont toutes des cellules souches embryonnaires. Chacune est capable de donner naissance à un embryon. Elles sont dites totipotentes.
Ce ne sera plus le cas de leurs descendantes, les cellules souches pluripotentes qui vont perdre, au fur et à mesure de leur spécialisation, leurs potentialités primitives.
Mais, dès la fin du stade embryonnaire, il n'y a plus que des cellules souches adultes.
Ainsi, un nouveau né, comme sa soeur, son père ou sa grand-mère, ne fabrique plus que des cellules souches adultes ! Ce sont les seules que nous possédions. Par là même, ce sont les seules sur lesquelles nous puissions agir.

Comment notre corps se répare t'il ?
Car il se répare en permanence, de nouvelles cellules venant remplacer celles qui meurent, de "mort naturelle" ou apoptose. Ainsi les 300m2 de muqueuse intestinale se renouvellent en deux à trois jours tout au long de notre vie. Déconstruction et reconstruction s'équilibrent, donnant une fausse image de stabilité d'un organisme en perpétuelle adaptation.
Or ce n'est pas l'organe lui-même qui est à l'origine du renouvellement de ses propres cellules. Il y a peu, grâce à un marquage par fluorescence qui permet de suivre le devenir d'une seule cellule parmi des centaines de milliers d'autres, on a pu voir que la source de ce remplacement mystérieux était la cellule souche de la moelle osseuse, dite aussi cellule souche hématopoïétique. On savait déjà qu'elle était à l'origine de la lignée sanguine, on a découvert qu'elle était aussi de toutes les autres lignées.
Les chercheurs japonais et américains qui ont été à l'origine de cette découverte fondamentale ont été récompensés par le prix Nobel de Chimie en 2008.

Mécanisme d'action des cellules souches
Un organe qui a besoin d'un renouvellement cellulaire envoie deux sortes de messages :
- un message qui provoque la libération de cellules souches
 - et un autre qui guide celles-ci vers les zones à réparer
C'est donc l'organisme lui-même qui choisit les lieux où il faut intervenir, privilégiant tel ou tel organe ou telle partie de tel organe selon ses propres besoins
C'est  l'action la plus naturelle, la plus douce et la plus efficace qui soit.

En conclusion :
- Nos cellules souches sont à l'origine du renouvellement constant de notre organisme.
- Par là même, elles sont un agent essentiel de l'entretien de notre santé comme de la qualité de notre vieillissement. Pour ne donner qu'un seul exemple, il a été démontré que le nombre d'accidents vasculaires est inversement proportionnel au nombre de cellules souches en circulation dans le sang.

Or, une cyanobactérie, une algue bleu vert, l'Aphanizomenon Flos Aquae (ou AFA) qui se développe spontanément dans un lac isolé de l'Orégon, au nord ouest des Etats-Unis, le lac klamath, a l'étonnante propriété de provoquer le relargage de cellules souches dans la circulation sanguine , la quantité de cellules relâchées étant proportionnelle à la dose d'AFA et aussi selon l'individu, car chacun réagit différemment au méthode naturelle.

Stress physique et psychique, maladie, opération, accident, tout cela demande une surproduction de cellules souches. Or les capacités d'adaptation de l'organisme diminuent avec le vieillissement, en fait à partir de 45 ans, et ce, dans tous les domaines, production enzymatique comme production de cellules souches. Il a par exemple été démontré que le simple stress affectif, pour peu qu'il soit important ou de longue durée, diminue nos capacités de défense en affaiblissant notre immunité.
Mettre à la disposition de l'organisme un nombre suffisant de cellules souches est le moyen le plus naturel de maîtriser son vieillissement ainsi que d'entretenir sa santé
Comme toutes les algues, l'AFA fait partie de l'alimentation. En consommer n'est pas un geste thérapeutique. Il est donc impératif de ne rien changer aux éventuels traitement en cours.

Régénération et métabolisme
Etant donné que chaque personne est unique et réagit différemment aux compléments alimentaires, un descriptif exhaustif des résultats à obtenir serait inapproprié. 
Mais quand on parle de régénération, cela veut dire "énergie". Qui dit énergie dit "mouvement". Qui dit Mouvement dit "métabolisme", et c’est ce dernier qui va créer tous les processus et changements physiques que votre corps utilise pour convertir la nourriture et les nutriments en énergie.
Une personne qui est en bonne santé est une personne qui a un métabolisme qui fonctionne très bien. Pour qu’il fonctionne correctement, il est primordial d’apporter à votre corps des nutriments ou micronutriments qui vont lui permettre de les convertir en énergie. Mais si vous apportez à votre corps des nutriments qui, à la base, n’ont aucune richesse nutritionnelle ou qui sont très peu assimilables par votre organisme, votre métabolisme ne pourra pas les transformer en énergie, vous vous sentirez alors fatigué et finirez par tomber malade. D’où l’importance d’apporter à votre organisme de très bons nutriments, des produits qui favorisent votre métabolisme à fonctionner correctement pour que vous puissiez retrouver une énergie optimale.

AFASTEM - FLORASTEN - StemLife
Une combinaison unique d'ingrédients de ces produits entraîne un effet synergique.
L'effet de tous les ingrédients réunis dont l'AFA est supérieur à l'effet de chacun indépendamment.
Les ingrédients de ce pack favorisent la régénérescence cellulaire, le renforcement du système immunitaire et redonnent véritablement de l'énergie.

Composition des ingrédients réunis de ces produits*:
- Algue AFA du lac Klamath
– Extrait de Cordyceps
– Extrait de Wakamé (undaria pinnafitida)
– Extrait de curcuma
– Extrait sec de poivre noir
– Phycocyanine
– de la Spiruline
– de la Chlorella
– Extrait de thé vert
– de la myrtille
– de la L-carnosine
– du pycnogenol
– du Sélénium
– prébiotiques
– probiotiques

* se reporter sur les pages de ce site de chacun des produits pour la description détaillée de chacun des ingrédients.

Qu'est-ce que l'effet synergique ?
Ceci signifie que l'association de plusieurs composants même sous-dosés accomplissent une fonction bien supérieure que chacun de ces composants pris individuellement. 
Prenons l'exemple du curcuma. les chercheurs de la Harvard MedicalSchool ont publié leurs résultats (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/?term=curcuma) démontrant que la curcumine inhibe l'angio-genèse (la formation de nouveaux vaisseaux sanguins) des tumeurs, que ces dernières utilisent pour se nourrir afin de se propager. Aujourd'hui, il est bien connu que la curcumine est bénéfique pour la santé. Maintenant, Si vous combinez la curcumine (curcuma ou curry) avec du poivre noir, l'efficacité de la curcumine est multipliée par 1.000. C'est ce que l'on appelle l'effet synergique.
C'est la raison pour laquelle nous avons appelé ce pack "RÉGÉNÉRANT​", car la synergie des ingrédients favorise la multiplication des bienfaits de chacun des ingrédients qui le compose afin de VITALISER le corps, alors que pris individuellement, vous n'obtiendriez pas le même résultat.

Alors, que peut vous apporter la prise de ce pack ?
* Faites le plein d'infos ici: http://www.rlpconcept.com/pack-vitalite/
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Etant donné que chaque personne est unique et réagit différemment aux compléments alimentaires, un descriptif exhaustif des résultats à obtenir serait inapproprié. Pour vous donner un aperçu, tout dernièrement, un témoignage très intéressant nous est parvenu d'une personne qui avait l'habitude de prendre quotidiennement 6 gélules du AFASTEM, dosage qui lui convenait parfaitement pour lutter contre sa fatigue physique causé par son travail. Dès le 1° jour de la prise de ces 3 produits à dosage inférieur, le résultat était plus que satisfaisant : "ça n'a rien à voir" a t'elle dit. L'association de ces 3 produits lui a  donné une énergie physique et mentale nettement supérieure et ce, dès le premier jour.

La richesse nutritionnelle de l'algue AFA !
Cette algue est considérée comme l'aliment le plus complet et le plus équilibré de notre planète, c'est un aliment entier. En effet, cette algue sauvage d'eau douce, non seulement aide à la libération des cellules souches adultes, mais a aussi de nombreuses propriétés bénéfiques de par sa richesse en nutriments naturels et précieux.  

Elle ne peut être que bénéfique pour permettre à votre métabolisme de fonctionner correctement.
http://www.le-comptoir-malin.com/blog/alicaments/afa-aphanizomenon-flos-aquae.html

Associée aux autres ingrédients, spiruline, chlorella, phycocyanine, pycnogénol, prébiotiques, probiotiques…… vous avez entre vos mains un pack de 3 flacons extraordinairement remarquable pour booster votre organisme à vous sentir mieux. 
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Les rides et les marques de votre visage révèlent des secrets sur votre santé

Tout le monde a des rides, des lignes et des taches. Mais saviez-vous que nos rides peuvent révéler plus que notre âge?
Tout comme la couleur de nos yeux peut transmettre une signification plus profonde sur votre personnalité, nos rides révèlent de nombreux détails fascinants sur notre corps et sur notre santé.

Les rides du front :
Ces lignes horizontales sur votre front sont souvent appelées "rides d’inquiétude". La présence de ces lignes indique que vous stressez beaucoup. Elles sont aussi directement liées à votre estomac. Elles peuvent être une indication que vous consommez trop de sucre et de graisses et que vous ne buvez pas assez d’eau.

Ride au-dessus du sourcil droit :
Avoir une ride verticale inclinée entre vos sourcils est un signe que vos organes internes peuvent être affaiblis. Cette ride est spécifiquement reliée au foie.

Ride au-dessus du sourcil gauche :
Tout comme la ride de sourcil droit se connecte au foie, la ride de sourcil gauche a un lien direct avec la rate. Elle pourrait indiquer une faiblesse ou une complication dans la rate.

Ride sur le nez :
Cette ride signifie souvent que vous avez des allergies. Étrangement, cette ride peut également être connectée à votre libido.

Pattes d’oie :
L’un des types les plus communs de rides du visage sont ce que nous appelons les pattes d’oie. Ils pourraient signifier que vous souriez avec tout votre visage, cela peut aussi avoir un rapport avec votre vision. Les pattes d’oie sont également liées aux organes internes, tels que l’estomac, les reins et le foie. Ils pourraient indiquer que vous avez des organes faibles et que vous avez besoin d’une meilleure alimentation et d’exercices.

Les poches sous les yeux :
Cette zone est liée à nos reins. Ces poches peuvent indiquer un rein faible. Elles sont également liées au système circulatoire du corps et pourrait signifier que vous avez une mauvaise circulation.

Joues affaissées :
Les joues affaissées, les taches ou la décoloration des joues, peut indiquer que quelque chose ne va pas à l’intérieur de votre corps. L’affaissement des joues peut être un signe de problèmes digestifs. Les taches, rougeurs, ou autre décoloration sur les joues peuvent signifier que vous avez des problèmes pulmonaires.

Rougeur au bout du nez :
Le nez est relié directement au cœur et au système circulatoire. Un nez rouge pourrait indiquer un problème avec votre pression artérielle.

Rides de la bouche :
Beaucoup de gens ont des rides verticales sur les côtés de la bouche. Le côté de la bouche est relié au côlon. Bien que tout le monde ne se préoccupe pas de la santé du côlon, c’est très important, surtout pour plus tard. Heureusement, c’est une partie du corps relativement facile à garder en bonne santé. Des fibres, de la vitamine D, de l’exercice et beaucoup de fluides sont essentiels pour améliorer la santé du côlon si vous remarquez des rides sur les côtés de votre bouche.

Rides du rire :
Les rides du rire peuvent évidemment avoir deux significations radicalement différentes. Bien sûr, si vous êtes le genre de personne qui est constamment en train de rire, vous avez des chances de développer de profondes rides du rire. Dans ce cas, continuez à rire et acceptez ces rides.
Cependant, si vous ne pensez pas que le rire soit la cause de ces rides, cela indique peut-être que vous avez un pancréas faible. Certains aliments qui favorisent la santé du pancréas sont les myrtilles, les cerises, le raisin, l’ail et les épinards, donc vous devriez certainement les ajouter à votre alimentation.

Rides de la lèvre supérieure :
Tout le monde ne développe pas des rides au niveau de la lèvre supérieure. Mais ceux qui en ont sont souvent des fumeurs. Le tabagisme est l’une des causes de ces rides de la lèvre supérieure.Cependant, cette zone est également reliée à la rate. Pour lutter contre la faiblesse de la rate, essayez d’avoir une alimentation riche en légumes-racines, comme les courges, les navets et les carottes. Les petits repas fréquents sont également utiles pour la santé de la rate à long terme.

Taches sur les lèvres :
Les taches sur les lèvres peuvent avoir plusieurs significations. Elles peuvent indiquer une mauvaise circulation, dans ce cas, le yoga ou l’activité physique est recommandée.
Mais les taches sur les lèvres peuvent également indiquer un problème au niveau du côlon. Encore une fois, les aliments riches en fibres sont bons pour la santé du côlon. En outre, vous pouvez promouvoir la santé du côlon en nettoyant votre côlon soit chez vous soit avec l’aide d’un professionnel.

Rides du cou :
Des rides peuvent parfois se former le long du cou ce qui donne l’impression d’avoir un double menton. C’est extrêmement fréquent et cela peut être la conséquence du surpoids.
Toutefois, ces rides du cou peuvent également être reliées à la glande thyroïde. Il y a plusieurs façons d’améliorer la santé de votre thyroïde, par exemple en prenant des pilules de zinc et en supprimant le gluten de votre alimentation. Aider votre thyroïde peut également vous aider à perdre du poids.

Anneaux autour des iris :
Faites attention à vos yeux en plus de surveiller vos rides. Si vous remarquez un anneau autour des iris de vos yeux, il se peut que vous ayez un taux de cholestérol élevé.
Un cholestérol élevé peut entraîner des problèmes de santé graves comme la crise cardiaque ou la maladie cardiaque. Heureusement, il y a beaucoup de choses à faire pour réduire votre taux de cholestérol, comme manger plus de légumes, supprimer les graisses trans, et ajouter des aliments comme le soja et les noix.

Veines des tempes proéminentes :
Si vous avez des veines proéminentes au niveau des tempes, cela peut indiquer que vous avez une pression artérielle élevée. Évidemment, baisser votre niveau de stress est la clé pour diminuer la pression artérielle. Vous pouvez prendre un cours de yoga, aller faire une promenade, ou même programmer des vacances.
Mais il y a aussi beaucoup d’autres moyens naturels pour diminuer votre pression artérielle. Supprimez le sel, mangez des bananes et faites plus d’exercice pour améliorer votre pression artérielle si vous remarquez ces veines près de vos tempes.

Rides de la lèvre inférieure :
Beaucoup de gens ont un menton fendu, qui ressemble à une petite fossette au menton. Mais si vous avez une ride juste en dessous de la lèvre inférieure et juste au-dessus du menton , vous pouvez accumuler des sentiments négatifs.
Cumuler des émotions négatives n’est jamais bon pour votre santé à long terme, même si elle est peut être reflétée dans cette ride de la lèvre inférieure. Elle peut être présente juste le temps de relâcher toute la frustration ou la colère qui s’accumule à l’intérieur de vous.

Tout cela indique que lorsque vous faites attention aux rides et aux marques de votre visage, vous pouvez débloquer les secrets du reste de votre corps.

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Bon vendredi 13

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tout était habité par la vie :
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