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J'AI DES RIDES......
- Par REGINE DRAIZE
- Le 28/05/2018
- Dans BON A MEDITER....!
Je me suis regardée dans le miroir et j'ai découvert que j'avais beaucoup de rides autour des yeux, de la bouche, du front.
J'ai des rides parce que j'ai eu des amis, et on a ri, on a ri souvent, jusqu'aux larmes, et puis j'ai rencontré l'amour, qui m'a fait essorer les yeux de joie.
J'ai des rides parce que j'ai eu des enfants, et je me suis inquiétée pour eux dès la conception, j'ai souri à toutes leurs nouvelles découvertes et j'ai passé des nuits à les attendre.
Et puis j'ai pleuré. J'ai pleuré pour les personnes que j'ai aimé et qui sont parties, pour un peu de temps ou pour toujours, ou sans savoir pourquoi.
J'ai veillé aussi, j'ai passé des heures sans sommeil pour des beaux projets pourtant pas toujours aboutis , pour la fièvre des enfants, pour lire un livre, j'ai veillé aussi pour me lover dans des bras aimants. J'ai vu des endroits magnifiques, de nouveaux endroits qui ont eu tous mes sourires et mes étonnements, , et j'ai revu également d'anciens endroits qui m'ont fait pleurer.
Dans chaque sillon sur mon visage, sur mon corps, se cache mon histoire, les émotions que j'ai vécu et ma beauté plus intime, ..... et si je devais enlever tout ceci .... je m'effacerais moi-même. Chaque ride est une anecdote de ma vie, un battement de coeur, c'est l'album photo de mes souvenirs les plus importants.
Marinella Canu.PS: La beauté d'une personne reside dans l'âme et le cœur.
si vos rides vous dérangent, je vous propose de supers produits au plus naturel possible dans ma boutique Verway
Quand la nature s'allie à la science
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TRAITEMENT DU CANDIDA ALBICANS
- Par REGINE DRAIZE
- Le 28/05/2018
- Dans THÉRAPIES A L'HONNEUR!
Chaque souche de Candida a ses faiblesses, et est sensible à un antifongique naturel en particulier.
Dans le cadre d’un programme anti-candida, choisissez au moins un des antifongiques de la liste suivante. Pour plus d’efficacité, vous pouvez en combiner plusieurs.
Voilà les produits parmi lesquels vous pouvez choisir, avec les doses recommandées par Leon Chaitow et Simon Martin
- L’acide caprylique : 1000 à 2000 mg, trois fois par jour, pendant les repas;
- L’ail : 400 à 600 mg, trois fois par jour, ou une gousse d’ail cru par jour;
- Le gel d’aloé vera : 30 à 50 ml,.... de Bio Premium deux fois par jour;
- La berbérine : 1 à 2 g par jour, soit 2 comprimés de berbérine par jour avant les repas ou sous forme d’écorce ou de racine de Berberis vulgaris ou d’Hydrastis canadensis, en poudre ou en thé;
- L’extrait de pépins de pamplemousse : (avant les repas) semaine 1 : 10 gouttes, 3 fois par jour, semaine 2 : 20 gouttes, 3 x par jour; semaine 3 : 20 gouttes, 3 x par jour. Pause d’une semaine puis pendant trois semaines, 30 gouttes, 3 x par jour;
- L’acide oléique : six cuillères à café d’huile d’olive par jour, en trois prises;
- L’huile essentielle d’origan : 0,2 à 0,4 mL dans des capsules gastro-résistantes, deux fois par jour;
- La biotine : 350 à 500µg, 3 fois par jour, ou 1 à 1,5g une fois par jour. Vous pouvez aussi prendre des compléments de vitamine B complets, qui contiennent de la biotine, mais vous y trouverez des doses bien plus faibles.
- Le pau d’arco : à prendre sous forme de thé, plusieurs fois par jour ou 1 à 2 comprimés, 2 fois par jour, entre les repasLa réaction d’Herxheimer : vous vous sentez "fâner" après votre traitement d’antifongiques naturels ?
La réaction d’Herxheimer c’est la recrudescence des symptômes qui survient dans la semaine qui suit un traitement antifongique efficace. En gros, vous risquez d’avoir plus de symptômes que d’habitudes, voire d’en découvrir de nouveaux. C’est temporaire, et important à suivre avec le tableau score symptômes pour noter le moment où ils augmentent, et celui où ils diminuent.
La réaction d’Herxheimer n’est pas un effet secondaire des antifongiques, mais le résultat de toxines et de déchets qui sont relâchés quand des organismes du Candida sont détruits. Ils doivent-être absorbés, neutralisés et éliminés, par le foie notamment (d’où l’importance de soutenir le foie, notamment au début du programme anti-candida).
Détoxification Et Soutien Du Foie
Une flore intestinale déséquilibrée produit des toxines qui se répandent partout dans les intestins. Dans ce contexte, le candida est souvent en surcroissance et provoque la formation de porosités. Quand on en arrive à ce point-là, on parle de dysbiose intestinale.
Les toxines qui proviennent d’un intestin dysbiotique sont appelées endotoxines, contrairement aux toxines venant de l’extérieur de l’organisme, appelées exotoxines. Le principal rempart contre ces deux types de toxines est le foie, qui, grâce à une centaine de réactions chimiques, est capable de les éliminer du sang.
En tant qu’organe principal de détoxification, il est capable de :
- filtrer le sang
- éliminer les toxines directement grâce à des cellules spécialisées : les macrophages
- utiliser des enzymes pour désassembler les toxines puis les excréter
Environ 25% du processus de détoxification de l’organisme a lieu dans l’intestin lui-même, notamment grâce aux probiotiques, alors que le reste a lieu dans le foie. Imaginez donc la surcharge que ce dernier subit lorsque la flore intestinale est déséquilibrée.
Renforcement Du Système Immunitaire Par La prise De Compléments Alimentaires
Si certains antifongiques fonctionnent bien sur vous, ils le font rapidement. Si vous vous sentez fatigué, nauséeux, que vous avez des migraines et que vos symptômes s’aggravent, c’est que, selon Simon Martin, vous avez le Candida et que l’antifongique naturel que vous avez pris est efficace.
N’oubliez pas d’écrire les effets des antifongiques naturels que vous aurez choisi à l’aide du tableau score symptômes.

Rotation des antifongiques et intolérances alimentaires
Vous pouvez avoir les intestins tellement poreux que vous collectionnez les intolérances alimentaires.
Aussi, si vous souhaitez éviter les intolérances alimentaires et réduire fortement les chances que le Candida albicans développe des résistances, vous pouvez alterner entre 5 antifongiques naturels différents. Le problème, c’est que si vous commencez directement avec ce programme, vous ne saurez pas ce qui marche le mieux pour vous. L’idéal serait de les tester un par un, sur une durée de 15 jours, mais c’est difficilement réalisable.
Je ne suis pas partisane de cette méthode, que je trouve trop complexe, et qui peut donc entraîner beaucoup d’abandons.voici mes solutions TOUT en 1
CANDI'CLEAN
Le Citrus paradisii apaise la bouche et la gorge et soulage en cas d'irritation de la gorge et du pharynx. L'Origanum Vulgare est interessant pour la santé des femmes : pour la santé des seins et le maintien d'une fonction normale des glandes mammaires.
Candi’Clean, un concentré de nature active
Candi’Clean du laboratoire SFB est un complexe formulé à partir d’actifs naturels sélectionnés. Il contient principalement de l'acide caprylique, du lapacho, de la propolis et de la bromélaïne. Ces puissants actifs agissent de façon synergétique.
Le Lapacho, un arbre très résistant
L’écorce de Lapacho, Tecoma curialis est issue d’un arbre d’origine sud-américaine. Cette écorce était utilisée par des guérisseurs itinérants incas. Le Lapacho possède une particularité étonnante : il est l’un des seuls arbres à être complètement immunisé contre les infections causées par les champignons.
L’acide Caprylique, supplément nutritionnel majeur
Naturellement présent dans certaines huiles végétales saturées (coco, palme), dans le lait maternel humain ainsi que dans la plupart des laits animaux, l’acide caprylique a tout d’abord été utilisé en cosmétologie avant d’être aujourd’hui largement utilisé comme supplément nutritionnel de choix.
La Propolis, un trésor de la ruche
La Propolis végétale est un ensemble de substances concentrées présentes dans les arbres, notamment les conifères, les bourgeons et plus généralement, les végétaux qui produisent des essences. La Propolis issue des ruches est un complexe fabriqué par les abeilles à partir de ses sécrétions et de la propolis végétale qu'elle a récoltée. Dans la ruche, la propolis permet de protéger la colonie. Elle colmate les fissures, permettant une bonne étanchéité contre l'humidité et lutte contre le développement des moisissures, permettant le renforcement des parties défectueuses de la ruche. La propolis agit comme matériau aseptisant pour lisser les parois intérieures de la ruche.
La Bromélaïne, une enzyme puissante
La Bromélaïne vient du terme "broméliacée", famille botanique à laquelle appartient l'ananas. Cette enzyme est extraite de la tige de la plante. Cette enzyme protéolytique agit comme un véritable système de défense pour le fruit face aux insectes et parasites.
Composition de Candi'clean
Ingrédients pour 3 capsules : acide caprylique (532,20 mg), Origanum vulgare (300 mg); Tunique : végétale gastro-résistante (300mg), propolis (120 mg), lapacho (90 mg), extrait Citrus paradisii (90 mg), Carica papaya (81 mg), bromélaïne (48 mg), stéréate de magnésium (28,5 mg), bêta-carotène à 10 % (0,882 mg soit 18,38 % des AJR). 60 gélules dosées à 530 mg.
Conseils d’utilisation de Candi'clean
1 capsule dix minutes avant chacun des trois repas. Durée : 12 semaines.
Boutique en ligne
https://www.la-vie-naturelle.com/2/candi-clean/utm:ae6171550b
La chlorophylle qui permettra aussi de bien détoxifier.
https://www.le-comptoir-malin.com/blog/duolife/zoom-sur-la-chlorofil.htmlEt pour l'extrait de pépins de pamplemousse
http://www.le-comptoir-malin.com/blog/alicaments/l-extrait-de-pepins-de-pamplemousse.htmlAliments freinant la candidose :
Tous les légumes :
Ail, aubergine, avocat, bardane, brocofleur, brocoli, chou chinois, chou rouge, blanc et vert, chou-fleur, céleri vert et rave, cerfeuil, citrouille, concombre, courge et courgette, échalotte, endive, fenouil, haricot jaune et vert, igname, laitue, navet, oignon, panais, patate douce, poireau, pois frais, pois mange-tout, poivron, potimarron, potiron, radis rouge, noir et blanc, salade etc.. Tout sauf pommes de terre, carottes et maïsFines herbes fraîches :
Basilic, ciboulette, estragon, origan, persil, thym, romarin, etc..Germinations :
Luzerne, radis, tournesol, boulgour, sarrasin, millet, épeautre, quinoé, seigle, kamut germés..algues :
Algues aramé, agar-agar, kombu, mékabu, nori et wakamé. En poudre ou comprimé : spiruline, chlorella, alpha, oméga, varech..Céréales, farines et pâtes complètes, sans ou peu de gluten, sans levure ou sucre
Kamut, quinoa, riz, sarrasin, millet..Graines :
citrouille, courge, lin, pavot, sésame, tournesol..Protéines végétales :
Légumineuses (prétrempées pour réduire l’acidité) : fèves, lentilles, pois cassés, pois chiches, haricots blancs et rouges.. tofu (avec réserve, car soja..)
Certaines protéines animales
Œufs (pas plus de 3 ou 4 par semaine), poisson (à volonté), volaille (poulet, dinde.. modérément)Oléagineux :
Amandes, noix du Brésil, noix de cajou, pignons de pin..
huiles végétales (de 1ère pression à froid !)
huile d’olive, de tournesol, de carthame, de sésame, de soja, de noixCoût du programme
Il est important d’appliquer plusieurs stratégies en même temps pour guérir du candida. Cela vous oblige à acheter un grand nombre de produits : probiotiques, compléments diverses, aliments BIO, etc., et ça peut être démoralisant pour certains.
Gardez à l’esprit, cependant, que c’est votre santé qui est en jeu. Vous ne devez donc hésiter sous aucun prétexte et saisir cette opportunité de vous soigner. Les méthodes décrites dans cet article sont d’ailleurs sans dangers et efficaces dans la majorité des cas.
Cela peut prendre du temps de guérir d’une candidose avancée. Retenez bien que la période de traitement minimum est de 6 mois.
Avec Detox Verway...le délai peut être raccourci
Compléments Alimentaires Pour Guérir du Candida
Pour soigner une candidose et ses conséquences, les compléments alimentaires sont recommandés pour trois raisons :
- Soigner les intestins, réduire leur perméabilité et les repeupler avec de bonnes bactéries
- Détoxifier l’organisme et soutenir le foie
- Renforcer le système immunitairePrécautions à prendre lors du suivi du régime anti-candida
- Si vous souffrez d’un trouble de l’alimentation comme l’anorexie ou la boulimie, n’entreprenez pas de changement de régime sans l’avis de votre médecin.
- Attendez-vous à avoir des symptômes bizarres pendant une dizaine de jour, après le début du régime (réaction d’Herxheiner)
- Votre transit risque d’être perturbé pendant quelques semaines. Si la situation ne se normalise pas rapidement et que vous souffrez de constipations ou de diarrhées persistantes, allez voir votre médecin. Vous devriez en venir à bout en buvant beaucoup d’eau et en prenant de l’huile de graine de lin.
- Si des symptômes comme des palpitations, une fatigue anormale et un "brouillard" mental apparaissent, suspectez une intolérance alimentaire. Vous devrez alors analyser tous les aliments que vous avez ajouté à votre régime alimentaire. Utilisez la méthode d’exclusion et rotation . Une fois que vous avez identifié l’aliment qui vous cause des intolérances, évitez-le pendant au moins 3 mois. Il est probable que vous puissiez en remanger, une fois la muqueuse de vos intestins guérie.
- Attendez-vous à ce que les zones infectées localement par le candida soient pires pendant quelques jours. On trouve des infections locales dans la bouche (muguet oral), le vagin (muguet vaginal), mais aussi la peau (eczéma), notamment. Cela se calmera tout seul mais l’application de certains produits ( Rescue Spray Verway) pourra vous soulager et vous aider à guérir plus rapidement
- Ne soyez pas surpris si vous mourez d’envie de manger certains aliments, notamment ceux qui contiennent du sucre raffiné et de l’amidon. C’est en général la conséquence d’un dérèglement du niveau de sucre dans le sang et ça devrait se régler avec le temps. Si l’envie est insupportable, adoptez les stratégies suivantes :Mangez peu à chaque repas, en plus de repas (en suivant toujours le régime anti-candida). Vous pouvez par exemple prendre un en-cas entre les repas et un autre avant de vous coucher.
RECETTES ANTI CANDIDA ALBICAN
Crème de châtaignes et amandes (pour 1 personne)
- 20 cl de lait de riz
- 3 c. à soupe de farine de châtaigne (ou de kamut)
- 1 c. à soupe d'amandes en poudre
- 1 c. à soupe de crème d'amandes
- 1 c. à soupe d'amandes effilées
- j'ai rajouté un peu de cannelle et de la vanille en poudre (pas liquide , car il y a du glucose !)
mélanger lait de riz et farine dans une casserole à l'aide d'un fouet. Ajouter les autres ingrédients et porter à ébullition tout en continuant à fouetter.. la crème doit épaissir à la manière d'un pudding. Servir chaud ou tiède. c'est vraiment excellent et simple à faireGâteau moelleux aux amandes
- 1/2 litre de lait de riz
- 300 gr d'amande en poudre
- 3 c. à soupe de farine de châtaigne (ou de kamut)
- 2 oeufs
- vanille en poudre, cannelle etc..
Séparer les blancs d'oeufs des jaunes et délayer les jaune dans le lait de riz. Ajouter l'amande en poudre et la farine. Préchauffer le four à 150°c. Graisser un moule à gâteau avec un peu d'huile d'olive que l'on étale avec un pinceau à pâtisserie ou tapisser le moule d'une feuille de cuisson. Battre les blancs en neige et incorporer délicatement à la préparation. Verser dans le moule et laisser cuire 50 mn. On a là un gâteau classique mais très bon, et sans sucre ! -
ALOÉ VERA POUR LES VERGETURES
- Par REGINE DRAIZE
- Le 25/05/2018
- Dans ALOÉ VERA UN AMI PRÉCIEUX
Les vergetures peuvent être embarrassantes et douloureuses parfois. Le plus tôt vous commencez à les traiter, plus il est facile de se débarrasser d'eux. Les vergetures se trouvent principalement dans la paroi abdominale, mais peuvent également se produire sur les cuisses, les bras, les fesses et les seins. L' Aloé Vera est une plante bien connue qui a été utilisée depuis très, très longtemps, datant d'abord étant mentionné comme plante médicinale dans l'histoire romaine et l'Ayurveda.
L'Aloé vera est efficace avec les vergetures, par rapport à d'autres produits commerciaux ou des recettes maison. Voici comment vous pouvez l'utiliser pour traiter les vergetures ou les rendre moins saillantes:
1- ALOÉ VERA WRAP
Appliquer une quantité généreuse de gel d'aloé vera frais sur les vergetures et masser doucement la zone en mouvements circulaires pendant 5 à 10 minutes. Envelopper la zone avec un chiffon de coton mince. En utilisant une bouteille d'eau chaude ou un coussin chauffant, appliquez un peu de chaleur sur la zone affectée pendant au moins une demi-heure. Répétez ce processus tous les jours pendant au moins un mois pour constater des résultats positifs.2- TRAITEMENT POUR LA NUIT
Faire un mélange avec un quart de tasse de gel d'aloé vera, l'huile de 10 capsules de vitamine E et à la cuillère à soupe d'huile de noix de coco. Frottez ce mélange sur la peau jusqu'à absorption complète avant le coucher. Répétez cela tous les soirs jusqu'à voir des résultats visibles.3- MASQUE DE CAFÉ & ALOÉ VERA
Vous avez besoin de gel ou de jus d'Aloé vera, de marc de café, de serviette ou de linge chaud, d'eau et d'huile d'olive. Mélanger une quantité suffisante de café moulu et de gel d'aloé vera frais dans une pâte. Appliquer cette pâte d'aloé vera-café sur les vergetures et l'étaler uniformément. Massez doucement pendant 3 à 5 minutes et laissez reposer pendant 15 à 20 minutes. Utilisez une serviette chaude ou un chiffon pour l'essuyer. Finalement, rincer à l'eau et appliquer l'huile d'olive après le séchage.4- HOMEMADE ALOÉ HYDRATANT
Cet hydratant fait maison aide à éclaircir les vergetures existantes. Vous avez seulement besoin de 3 ingrédients: gel d'aloé vera, huile d'olive et huile de blé. Il suffit de mélanger des quantités égales de gel d'aloe vera, d'huile d'olive et d'huile de blé dans un petit bol. Verser dans un récipient hermétique. Laisser une nuit et appliquer sur les vergetures.5- ALOÉ VERA ET CITRON
Le jus de citron est un agent de blanchiment naturel qui aide à exfolier la peau. Mélanger 1 cuillère à soupe de jus de citron à 2 cuillères à soupe de gel d'Aloé vera et l'appliquer sur les vergetures. Laisser sécher et ensuite laver avec de l'eau normale. Essuyez la zone sèche et appliquez généreusement une crème hydratante.6- HUILE DE MASSAGE
Vous aurez besoin de ½ tasse de pulpe d'aloé vera, 4 cuillères à café d'huile d'amande, 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba et 3 cuillères à café de miel. Pour faire l'huile de massage, vous devez d'abord fouetter le gel d'aloe vera afin qu'il n'y ait pas de grumeaux. Une fois terminé, ajouter le miel, l'huile de jojoba et l'huile d'amande et continuer à remuer jusqu'à ce que le mélange entier devienne une huile de gel compact. Utilisez-le pour masser votre zone concernée pendant 15 minutes et lavez-la après 10 minutes.Voir aussi :
Prévention des vergetures
Bien que vous sachiez utiliser l'aloé vera sur les vergetures, il est également important que vous ayez des notions sur la prévention de ces cicatrices. Adoptez une alimentation correcte, saine et équilibrée qui vous permettra de rester à un poids idéal afin que la peau ne se détende pas à cause d'une perte ou d'une prise soudaine de poids.
Un autre facteur à prendre en compte pour prévenir les vergetures est l'hydratation de votre peau : prenez extrêmement soin de votre peau pour éviter qu'elle sèche et qu'apparaissent ces marques. Outre l'hydratation externe, ne négligez pas l'hydratation interne et buvez au moins 100 ml de jus d'aloé vera Bio* + 1 litre d'eau /jour .BOUTIQUE ALOÉ
https://wbo.verway.ch/home/shop/58270378 
Photo source: theindianspot.com
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YAOURTS MAISON
- Par REGINE DRAIZE
- Le 25/05/2018
- Dans RECETTES NATURE & SANTÉ
Le yaourt est l'un des aliments fermentés les plus accessibles que vous pouvez manger, avec une histoire riche remontant il y a 6 000 ans en Asie centrale, très probablement en Turquie.
Finalement, le yaourt a atteint les États-Unis dans les années 1700 à travers des immigrants turcs, mais il ne s'est généralisé qu'au cours des années 1950, lorsque la prise de conscience de la consommation d'aliments biologiques et fermentés était à la hausse.
Fermenter le lait apporte des nutriments essentiels pour un corps plus sain
Tout au long de l'histoire, diverses cultures ont utilisé la fermentation pour prolonger la durée de conservation de leur nourriture. Les cultures asiatiques fermentaient des légumes tels que le chou, l'aubergine, les concombres et les oignons, tandis que les cultures européennes consommaient des boissons lactées fermentées comme le kéfir.
Fait intéressant, la recherche a montré que ces aliments fermentés peuvent également aider votre santé. Les aliments fermentés possèdent certains nutriments difficiles à trouver dans d'autres sources alimentaires.
Évitez les yaourts industriels
Acheter du yaourt en magasin est l'une des plus grosses erreurs que vous pouvez faire qui peut mettre votre santé en danger. Ironiquement, de nombreux fabricants de yaourt ajoutent du sucre à leurs produits pour les rendre plus attrayants et augmenter les ventes, mais cela altère le vrai yogourt.
Si vous voulez maximiser les avantages du yaourt, vous devez le faire à la maison. C'est la meilleure façon de s'assurer que vous mangez un produit de haute qualité rempli de bactéries bénéfiques.RECETTES
1- Yaourt à l’aloé vera et citron vert
En France, dans le rayon yaourts, on trouve toujours le parfum vanille à côté des yaourts nature. Au Japon, ce n’est pas le yaourt vanille mais le yaourt à l’aloé vera, plébiscité pour ses bienfaits sur la flore intestinale. Les cubes de pulpe d’aloé sont pochés dans du jus de citron vert et du sucre de canne. Essayez, c’est délicieux !
Ingrédients pour 2 personnes
Une quinzaine de cubes de pulpe d’aloé vera – 1 citron vert (ou 4 c. à soupe de jus en bouteille) – 2 c. à soupe de sucre de canne blond 2 yaourts ou produits laitiers nature de votre choix
Préparation
Placer les cubes d’aloé vera dans une petite casserole. Ajouter le jus de citron, le sucre et 4 c. à soupe d’eau. Chauffer et laisser cuire sur feu doux jusqu’à ce que le mélange caramélise légèrement. Laisser refroidir et servir avec le yaourt battu.
Source:satoriz.fr/cuisine/yaourt-a-laloe-vera-et-citron-vert/2- Sans lait et sans Soja
Ingrédients
1 bol de noix de cajouEau pure ou minérale
le jus d’un demi-citron
½ c.à.c à 1 c.à.c rase de psyllium en poudre extra fine
Sucre de coco
Préparation
Mixez noix de cajou, eau et jus de citron jusqu’à obtenir une crème bien lisse.
Ensuite, ajoutez de l’eau si besoin puis le psyllium et mixez encore une fois.
Ajoutez du sucre de coco à votre convenance.
Laissez au réfrigérateur minimum 15 mn
3- Yaourt à l'aloé vera
Ingrédients pour 6 personnes
- 1 yaourt nature au lait entier
- 4 cuillères à soupe de sucre de canne blond
- 8 cubes d'aloé vera
- 1 litre de lait demiécrémé (ou végétal nature)
Préparation
Dans un blender mixer les cubes d'aloé.
Ajouter le yaourt, le sucre et le lait. Mixer.
Laisser reposer la préparation quelques minutes.
Verser dans des pots de yaourts, mettre en route la yaourtière et laisser prendre 6 à 8 heures.4- Petit délice sain et rapide : yaourt maison au soja sans sucre ajouté avec framboises.
Facile et rapide à préparer : le soir remplir votre yaourtière avec du lait de soja et des ferments. Le matin hop au frigo avec quelques framboises congelées sur votre yaourt, et régalez vous quelques heures plus tard
Possible avec n’importe quel fruit
Personnellement je rajoute souvent des petites graines de sésame
Attention n’abusez pas du lait de soja ....comme tout produit à base de soja qui n’est pas lacto-fermenté, il peut y avoir des répercussions sur votre système hormonal. Par contre si les japonais et notamment à Okinawa, zone bleue de centenaires, on en mange autant et on reste en bonne santé, c’est parce qu’on le choisit Lacto-Fermenté. Cela signifie qu’il a un effet probiotique sur votre flore intestinale donc vos petites bactéries vont être toute contentes
Bref, la prochaine fois que vous achetez du tofu par ex, prenez le Lacto-Ferménté5- yaourts Coco MaisonIngrédients pour 7 yaourts
2 boîtes de lait de coco en conserve
1 cuillère à soupe rase de sucre complet
2 grammes d' Agar-agar
2 cuillères à café rases de fécule de manioc
pots de yaourt parfaitement propres
1 yaourt de coco du commerce ou un sachet de ferment à yaourt ou 1 yaourt de la dernière fournée.
Préparation
Mettre dans une casserole 1 conserve de coco, le manioc et l’agar-agar et le sucre.
Bien mélanger puis mettre à chauffer jusqu’à ébullition tout en remuant au fouet, pour ne pas avoir de grumeaux.
baisser le feu et laisser frémir 30 secondes.
Hors du feu, ajouter l’autre conserve de coco. Laisser refroidir jusqu’à 40° et ajouter le yaourt de coco, ou les ferments.
Toucher avec le doigt : ça doit être très tiède : à peine chaud)
Mélanger intimement pour activer la "magie" yaourtesque partout dans le lait de coco.
Mettre en pot, les fermer et mettre en yaourtière 8 à 10h.
Si comme moi, vous n'avez pas de yaourtière : mettre dans mon four préchauffé à 50° et éteint
Mettre ensuite au frigo minimum 4 heures.Envie d'autres recettes ?

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MAIGRIR AVEC L'ALOÉ VERA
- Par REGINE DRAIZE
- Le 25/05/2018
- Dans ALOÉ VERA UN AMI PRÉCIEUX
Avez vous essayez tout pour se débarrasser de ces kilos accumulés par ici et par là ?
Cherchez vous désespérément à porter encore une fois votre tenue favorite ?
Détendez vous !
On lit de tout et n’importe quoi à ce sujet et pas toujours facile de se faire une idée exacte de la situation entre les messages purement marketing et commerciaux et la réalité il existe parfois un grand pas. Loin des conseils diététiques et des exercices intensifs, voilà tout ce que je vous propose : la plante miraculeuse qui possède un super pouvoir amincissant ; aloé véra pour perdre du poids.
Est-il possible de perdre du poids grâce à l’aloé vera ?
Nous savons que cette nouvelle ressource naturelle est de plus en plus réputée et utilisée. Car la vérité est que, grâce à ses qualités purificatrices et à sa capacité à réduire le tissu adipeux, cette plante permet de maigrir. Je vais ici vous expliquer quelques techniques qui permettent d’atteindre vos objectifs minceur.
Pour une perte de poids efficace, l’aloé vera est une valeur sûre, d’autant plus lorsque cette plante est consommée sous la forme de jus ou de smoothies.
Les vertus brûle-graisses et purificatrices de sa pulpe se décuplent alors à leur maximumPerdre du poids avec l’aloé vera est possible
Les propriétés de l’aloé vera pour mincir commencent à être de plus en plus reconnues. Chaque jour, on découvre de nouvelles vertus associées à cette merveilleuse plante médicinale possédant un coeur translucide et gélatineux. Une ressource naturelle qui s’utilise comme complément dans beaucoup de régimes amincissants et dont la consommation est encouragée par les spécialistes.
Mais qu’est ce que fait vraiment l’Aloe vera pour nous faire maigrir ?
- Grande source de polysaccharides et d’antioxydants puissants, l’aloe vera renforce le système immunitaire et prévient l’augmentation des radicaux libres dans le corps. Ceci rend l’organisme libre des toxines ce qui est essentiel pour perdre du poids.
- L’aloé vera est en fait un purificateur naturel de l’organisme dont elle élimine toxines et résidus. Cela est dû à l’un de ses composants, appelé aloïne, qui, pris dans des quantités adéquates nous permet d’obtenir cet effet nettoyant si bénéfique.
- L’aloé vera contient de nombreux phytostérols qui réduisent la glycémie, et la graisse viscérale….L’aloe vera est en effet capable de réduire le glucose dans le sang, ce qui permet d’empêcher l’accumulation de graisse en diminuant l’absorption du sucre.
- Riche en vitamine B, elle joue un rôle important dans l’amélioration du métabolisme, réduisant la formation de graisse et diminuant la sensation du faim en donnant une durable impression de ventre-plein.
- Saviez-vous que cette plante permet également de brûler des graisses ?
Elle élimine ainsi le tissu adipeux grâce à une meilleure métabolisation des acides gras. Une grande aide, sans doute.
- Il ne faut pas non plus oublier que l’aloe est un laxatif naturel, qu’il favorise la stimulation de la mobilité intestinale ce qui nous permet d’éliminer les toxines plus facilement, de mieux digérer les aliments et d’atteindre un bon équilibre général
Les différentes manières de perdre du poids avec l’aloé vera
La meilleure façon de mincir grâce à l’aloe vera est de consommer la plante sous forme de jus ou de smoothies qui nous permettent de bénéficier au maximum de ses vertus purificatrices et brûle-graisses.
Prenez note des recettes suivantes.
* L’ aloé vera et le miel sont bon pour la perte de poids. Ce mélange sent bon et vous pouvez le consommer sans ajouter aucun édulcorant artificiel.
1- Le jus d’aloé vera au citron
Ce jus doit être bu tous les matins à jeun. Après l’avoir bu, vous ne devrez rien consommer pendant une heure. De cette manière, vous purifierez votre organisme, vous éliminerez les toxines, vous nettoierez vos intestins et vous commencerez la journée de la meilleure manière possible. C’est, pour ne rien gâcher, une boisson très agréable.
Pour la préparer, pressez le jus d’un citron, prenez un verre d’eau et une cuillerée de gel d’aloe vera. Attention à récupérer le gel avec délicatesse: utilisez un couteau pour ouvrir la feuille et retirez le mélange translucide à l’aide d’une cuillère. Ensuite, portez tous les ingrédients sur le feu et tournez jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène, pour que l’aloe se liquéfie. Pour finir, ajoutez une cuillerée de miel. Une fois la préparation tiède, vous pouvez la boire. Très simple !
2- Le smoothie d’aloé vera à l’orange et aux fraises
Saviez-vous que les fraises sont très conseillées pour perdre du poids ? En effet, elles possèdent un apport calorique très bas, adapté aux diabétiques, contiennent des fibres, sont diurétiques et agissent comme de puissants purificateurs de l’organisme. Elles éliminent les toxines et évitent l’accumulation des liquides. Si, pour le petit-déjeuner, vous les mélangez à un jus d’orange et à de l’aloé, vous obtiendrez une boisson antioxydante formidable pour votre corps et votre sang.
Idéal pour lutter contre la graisse mais aussi pour notre système digestif.
Pour préparer ce smoothie, il suffit de se procurer trois fraises, le jus d’une orange, une cuillerée d’Aloe vera et un demi verre d’eau. Mettez le tout dans un mixeur et vous obtiendrez un jus bien homogène. Conseillé pour le petit-déjeuner.3- Le jus d’ananas, de concombre et d’aloé vera
Quand peut-on boire ce jus ? Après le déjeuner. Dans ce cas, vous allez profiter des propriétés digestives, des capacités à purifier et à éliminer des graisses de l’ananas. Le concombre agit comme un bon hydratant qui renforce notre système digestif et notre estomac.
Pour préparer cette boisson, vous avez besoin d’un demi concombre, d’une rondelle d’ananas, d’une cuillerée d’aloe vera et d’un verre d’eau. Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et récupérez le jus homogène. Si vous le prenez après le déjeuner, vous vous sentirez merveilleusement bien.4- L’infusion d’aloé vera et de gingembre
Idéal pour l’après midi. Vous connaissez sûrement déjà les extraordinaires vertus du gingembre. C’est un bon anti-inflammatoire et un purifiant. Il évite la rétention d’eau, favorise la digestion, réduit les inflammations et, combiné à de l’aloé vera, nous aide aussi à brûler des graisses.
Pour réaliser cette infusion savoureuse, râpez l’équivalent d’une cuillerée de racine de gingembre. Ajoutez-y une petite cuillerée d’aloé vera (moins que ce que vous avez pu prendre à jeun). Ajoutez une tasse d’eau et portez le tout à ébullition dans une bouilloire. Une fois que tout est bien mélangé et que le gingembre a rendu du jus médicinale, éteignez le feu et laissez reposer pendant 10 minutes. Cela vous enchantera.5- Le jus d’aloé vera au thé vert
Le thé vert bien connu pour ses propriétés pour perdre du poids est un excellent allié pour l’aloé vera.
Nettoyez une feuille fraiche d’aloe vera. Enlevez la peau, et conservez le gel et la pulpe. Mettez dans un mixer en ajoutant un jus de citron. Puis préparez un thé vert que vous mettrez au frais. Ajoutez l’aloé vera et le citron dans le thé
Mélangez bien tout et vous aurez un thé rafraichissant idéal pour perdre du poids.Comment boire ces boissons à base d’aloé vera pour maigrir ?
N’oubliez pas que l’aloé vera sert de complément dans les régimes amincissants. Cela veut dire qu’il faut suivre une alimentation équilibrée, faible en graisses. Agrémentez, donc, vos plats de légumes et de fruits, évitez les plats industriels, les farines raffinées, les boissons sucrées etc.
Le plus simple est d’inclure quotidiennement un verre d’aloé vera au citron ou à l’orange à jeun. Cela permet de purifier et de commencer la journée avec une dose adéquate de cette plante médicinale.
Le faire chaque pendant 3 mois minimum puis ensuite si vous le souhaitez ( quoique....) seulement 10 jours de suite chaque mois est nécessaire. Puis, pendant les après-midi, se préparer l’infusion au gingembre ou la boisson à base d’ananas est très bon.
Boire cette boisson avant d’aller au lit brûle la graisse du ventre de façon spectaculaire
Juste un verre de cette boisson avant d’aller au lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre. Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de temps à condition de la consommer régulièrement.
La graisse du ventre peut parfois être résistante à toute tentative, et au lieu de vous sentir désespéré, voici une boisson simple mais puissante pour vous aider à accomplir votre mission de perte de poids et pendant le processus, à éliminer la graisse du ventre en excès qui vous a perturbé depuis un certain temps.
Lorsque vous allez vous coucher et que vous vous endormez, le métabolisme agit plus lentement que pendant les heures de veille. C’est l’intérêt de cette boisson, pour vous aider à stimuler votre métabolisme et à brûler les calories pendant que vous dormez.
Ingrédients:
- 1 concombre
- un bouquet de persil ou de coriandre
- 1 citron
- 1 c.à soupe de gingembre râpé
- 30 ml de jus d’aloé vera
- 1/2 verre d’eau pure
Préparation
Faites un jus avec les ingrédients énumérés et consommez la boisson avant d’aller au lit.L’ALOÉ VERA DANS VOTRE ASSIETTE
Le gel d’aloé vera a toujours ce petit gout un peu amer mais en même temps puissant, deux qualités que l’on peut utiliser en cuisine pour consommer un peu plus d’aloe vera régulièrement. L’aloé vera dans votre assiette c’est une idée pour changer un peu notre alimentation.
L’aloé vera dans les sauces
Besoin d’une vinaigrette il vous reste du gel d’aloé vera ou de la pulpe que vous avez retiré de la plante ? Utilisez-les en cuisine.
Vous n'avez pas de feuilles fraîches d'aloé vera ....Avez-vous déjà testé les cubes d'aloé vera BioVerway ...Nature ou sucré ? Hummmm Trop bon
Le gel d’aloé vera accompagne merveilleusement les salades :
– Un jus de citron, de limette ou même de mangue verte– Un peu de gel d’aloé vera– Un peu d’huile d’olive– Et une pointe de moutarde (optionnelle)
Mixez le tout et vous avez là une vinaigrette au gel d’aloé vera excellent et pleine de bons nutriments pour votre organisme.
Notez que vous pouvez ajouter une petite pointe sucrée dans cette sauce en ajoutant un peu de miel, mais vous pouvez aussi faire une vinaigrette classique et ajouter du gel d’aloé vera.
La vinaigrette top santé :
– De l’huile d’olive– De l’ail– Du vinaigre de cidre– Du gel d’aloé vera– Un peu de basilic haché
Une vinaigrette puissante à base de gel d’aloé vera
Mélangez le tout et vous avez une vinaigrette puissante, excellente qui ne contient que des ingrédients reconnus pour leurs bienfaits sur l’organisme. Là encore pour les sucrés, le miel pourra être ajouté optionnellement.L’aloé vera s’utilise trop peu en cuisine, et c'est dommage car vous pouvez utiliser la puissance de son goût pour relever quelques plats.
Verway va vous proposer sous peu en plus de ces cubes Nature ou au sirop d'agave , des confitures à l'aloé vera , un livre de recettes de cuisine réalisée par un grand chef cuisinier ...des filets d'aloé vera .....
Le gel d’aloé vera a bien souvent un gout amer et acide et c’est justement ces deux propriétés que l’on retrouve dans de nombreux cocktails qui utilisent de bitter lemon tonique.
Vous pouvez vous inspirer de quelques recettes de cocktails utilisant cet ingrédient pour avoir quelques boissons variées à l’aloé vera.GEL MINCEUR A LA CAFÉINE ET A L'ALOÉ VERA
Ingrédients
- 60 ml d’hydrolat de verveine odorante
- 130 ml de gel d’aloé vera Bio
- 2 g de caféine
- 4 ml d’huile essentielle de pamplemousse
Préparation
Commencez par mettre à chauffer l’hydrolat de verveine, puis, ajoutez-y la caféine en mélangeant bien au fouet.
Ensuite, transvasez cette solution dans un bol en continuant de mélanger et en y ajoutant le gel d’aloé vera.
Enfin, ajoutez l’huile essentielle de pamplemousse, et mélangez avant de transvaser ceci dans un flacon, que vous aurez pris soin de stériliser avant.
Surtout, conservez ce gel à température ambiante, jamais au réfrigérateur !
* Le choix de ces ingrédients ne se fait pas au hasard. En effet, l’hydrolat de verveineaméliore le grain de peau et raffermit les tissus. La caféine, quant à elle, aide au drainage, et à la dissolution des amas graisseux. L’aloé vera hydrate la peau et a un effet tenseur, idéal pour une peau lisse et douce. Enfin, l’huile essentielle de pamplemousse est un excellent draineur, qui aide également à dissoudre les graisses.BOUTIQUE ALOÉ
A découvrir sans attendre ici
https://wbo.verway.ch/home/shop/58270378 -
ALOÉ VERA COCKTAILS SANS ALCOOL : SAVOUREZ LA SANTÉ
- Par REGINE DRAIZE
- Le 18/05/2018
- Dans ALOÉ VERA UN AMI PRÉCIEUX
Cocktail Santé Anti-oxydants
INGRÉDIENTS Bio de préférence 180 g de mangue, 150 g de papaye, 50 g d’avocat, 1 cuillère à café d’hydrolat de thym, 50 ml de jus d’Aloé vera Verway Bio ( pression à froid)
Épluchez tous les fruits et légumes que vous couperez en cubes. Prélevez le jus à l’aide d’un extracteur à vitesse lente (40 tours / min par exemple). Ajoutez l’hydrolat de thym et le jus d’aAoé vera Verway Mélangez énergétiquement dans un shaker. Servez et buvez frais.
Jus de tomate-céleri à l'Aloe Vera
Il ne nécessite que très peu d'ingrédients, car vous n'aurez besoin que de deux tomates bien rouges de taille moyenne, une petite branche de céleri, un demi-citron vert en jus, une pincée de sel de céleri et une cuillère à café de jus ou 1 cube d'Aloé Vera. Trempez les tomates sous l'eau tiède afin de rendre plus facile l'épluchure. Après la peau, enlevez ensuite l'intérieur avec les pépins. Tranchez ensuite la branche de céleri en petits morceaux après l'avoir lavée. Mettez alors l'ensemble tomates pelées et morcelées, petites tranches de céleri, le jus de citron et le sel de céleri dans un mixer. Après quelques secondes d'opération, vous obtiendrez un mélange bien homogène. L'aloès sera à rajouter juste avant de boire.Jus de pomme-carotte à l'Aloe Vera
Ce cocktail à l'Aloé vera ne requiert que trois ingrédients : une pomme, une carotte et une cuillère à café de jus ou 1 cube d'Aloé Vera. Il faut commencer par éplucher la pomme et la carotte avent de les découper en morceaux. Placez le tout dans le mixer durant quelques secondes. Ajouter un peu d'eau chaude si nécessaire. Versez le jus dans un grand verre et ajoutez l'Aloé vera. Ce jus est un véritable fortifiant pour l'organisme. Si ce n'est pas la saison des pommes vous pouvez aussi bien prendre une pêche.Jus exotique à l'Aloe Vera
Il vous faut la moitié d'un melon de taille moyenne et de belles grosses fraises ou des fruits bien rouges. Vous aurez également besoin d'une cuillerée à café de jus ou 1 cube d'Aloé vera. Découpez le melon en petits morceaux et enlevez les queues des fraises. En trempant ces dernières dans l'eau vinaigrée, vous les nettoierez de toute trace de pesticides ou insectes. Mixer le tout pendant quelques secondes jusqu'à obtenir un mélange homogène. L'Aloé vera est à ajouter, juste avant de boire.
* Ce cocktail à l'Aloé vera a la particularité d'être hautement énergétique.Le cocktail des floraisons à l'Aloé Vera
Mixer 3 cl de jus d'Aloé Vera au miel, 1 cl de sirop de grenadine, 2 cl de jus de citron avec 10 cl de jus d'orange frais. Ajoutez des glaçons, verser le mélange dans un verre et décorez avec une tranche d'orange.Aloé Blossom
Mixer 3 cl de jus d'Aloé Vera, 1 cl de sirop de grenadine, 2 cl de jus de citron, 10 cl de jus d'orange frais. Ajoutez des glaçons et versez le tout dans un verre décoré de physalis.Aloé Vera Classic
Bien mixer 3 cl de jus d'Aloé Vera, 3 cl de jus de citron, 1 cl de sirop de sucre et verser dans un grand verre. Décorer avec du citron vert, de l'orange et une cerise.Virgin Aloé Vera Mary
Bien mixer 3 cl de jus d'Aloé Vera, 10 cl de jus de tomate, 3 cl de jus de citron, du sel, du poivre et du tabasco, et verser le tout, ainsi que 4 ou 5 glaçons, dans un verre décoré avec une branche de céleri et une tomate-cerise.Aloé Blue Moon
Mélanger 3 cl de jus d'Aloé Vera, 10 cl de jus d'ananas (100 % pur jus), 2 cl de lait de coco, 1 cl de sirop de curaçao et une cuillère à thé de miel ( facultatif avec le jus d'aloé Verway) . Mélanger le tout avec des glaçons et verser dans un verre décoré de tranches d'oranges et une cerise ou des fraises.Aloé Copacabana
verser 3 cl de jus d'Aloé vera, 3 cl de crème de coco, 10 cl de jus d'ananas et 1 cl de sirop de grenadine avec des glaçons pilés dans un verre décoré avec des tranches d'ananas, de la cerise et de la menthe.Smoothies à l'Aloé Vera
Mixer vos fruits préférés et ajoutez 12 cl de jus d'Aloe Vera. Vous pouvez ajouter le miel si vous voulez un goût plus doux ( facultatif avec le jus d'Aloé vera de chez Verway . Si vous le trouvez trop épais vous pouvez le diluer en ajoutant peu d'eau. La déclinaison est grande à vous de créer vos propres smoothies (par ex : Aloé vera, banane, fraises ; Aloé vera, banane, kiwi ; Aloé vera, poire, raisins, figue).Smoothie détox banane Aloé
1 yaourt nature au choix (vache, soja, brebis), une orange pressée, un verre de lait d'amande (ou autre boisson végétale), une banane en rondelles, une cuillère à soupe de jus d'Aloé Vera à boire ou de cubes d'Aloé vera . Mixer le tout dans votre blender et servez aussitôt.Abricot frappé à l'Aloe Vera Açaï
Mélangez dans l'ordre 8 cl de jus d'abricot, 6 cl de jus d'ananas, 2 cl de jus de citron vert, 2 cl de sirop de cerise, 4 cl de jus d'Aloé Vera Açaï .
* 100 % énergie garantie.Aloé Temple
Mixer 3 cl de jus d'Aloé Vera, 2 cl de sirop de grenadine et du gingembre. Verser le tout dans un verre décoré avec des cerises et de la menthe.

Aloé Vera Orange
3 cl de jus d'Aloé Vera + 3 cl jus d'orange pressé + 1 cl sirop de sucre de canne + 2 cl jus de citron. Mélanger le tout dans un shaker. Verser la préparation dans un grand verre et décorez avec des tranches d'oranges, des fraises et de l'ananas.Classique
30 ml de jsu d'Aloé Vera Miel + 80 ml d'eau minérale, quelques gouttes de jus de citron. Servir sur glace.L'Ange Vert
1 kiwi + 200 ml de jus de fruits de la passion + 50 ml de jus de pamplemousse frais + 50 ml de jus d'Aloé vera Miel + 10 glaçons. Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un mixeur. Servir dans des verres à cocktail. Vous pouvez remplacer le kiwi par l'ananas, l'abricot, fruits de la passion ou cerise selon votre goût.Aloé Sunrise
30 ml de jus d'Aloé vera Miel + 20 ml de jus d'orange + 10 ml de sirop de grenadine (laisser couler doucement sur le dos de la cuillère).Aloé Intense Lemon
Préparation pour 2 à 4 verres maximum: Presser un citron + un citron vert et verser sur de la glace. Ajouter 30 à 50 ml de jus d'Aloé Vera Miel par verre. Décorer les verres avec une fine rondelle de citron en surface.
*Astuce = on peut améliorer la décoration en versant un filet de concentré fruits et légumes pour créer des volutes pourpres. Il est possible de remplacer les glaçons par de la glace pilée.Aloé Sunrise de Luxe
50 ml de jus d'Aloé Vera Miel + 50 ml de jus d'orange + 1/2 mesure de Vita 1. Verser le concentré de fruits et légumes dans un verre sur de la glace, puis l'aloé et finir avec le jus d'orange. Ecouter craquer la glace et observer les volutes colorées. Déguster...Aloé Vera Fraise
3 cl de jus d'Aloé Vera + 2 fraises fraîches + 3cl de sirop de fraise. Mélanger le tout dans un grand verre. Compléter avec du Perrier. Décorez avec des fraises et de la menthe.
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5 ÉLÉMENTS QUI NOUS AFFECTENT
- Par REGINE DRAIZE
- Le 18/05/2018
- Dans CHANGER LE MONDE
1- L’ENVIRONNEMENT
Ça ne fait pas de mal d’apporter sa petite contribution à l’environnement. Ramassez un déchet et jetez-le à la poubelle. Si chacun faisait une telle action chaque jour, le monde serait bien meilleur. Une contribution, même petite quelle soit ne coute rien, mais cela ferait une grande différence avec la masse !2- LES ÉVÉNEMENTS
Les événements nous affectent, qu’ils soient banals, marquants, personnels, nationaux ou internationaux. Pensez à n’importe quel fait marquant à portée locale. Ce type d’événement nous affecte tous, il y a aussi les événements quotidiens, les événements familiaux et communautaires.
Nous sommes tous affectés par ce qui se passe.3- LES CONNAISSANCES
Nous sommes affectés par tout ce que nous savons et ne savons pas. Voici une bonne phrase à noter : l’ignorance ne fait pas le bonheur. L’ignorance, c’est tragique. L’ignorance, c’est la désolation. L’ignorance crée le manque. L’ignorance crée la maladie. L’ignorance raccourcit votre vie. L’ignorance fait le vide dans votre vie, laissant qu’une coquille vide sans aucune ressource.
Non, l’ignorance ne fait pas le bonheur.
Notez également : ce que vous ne savez pas vous causera du tort. Ce que vous ne savez pas affectera votre vie d’une façon tragique. Ce que vous ne savez pas vous laissera avec une vie complètement vide. Ce que vous ne savez pas vous laissera sans relations.
Nous sommes tous affectés par les connaissances, que nous avons ou pas. C’est pour cela qu’il faut lire aussi souvent que vous le prouver. Souvenez-vous que le livre que vous ne lisez pas ne vous aidera pas.4- LES RÉSULTATS
Les résultats nous affectent tous. Qu’ils soient financiers, personnels, professionnels ou sociaux, nous sommes tous affectés. Les disciplines abandonnées donnent de mauvais résultats. Les disciplines bien gérées procurent au contraire de bons résultats.5- NOS RÊVES
Nous sommes affectés par nos rêves, notre vision de l’avenir
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UNE CREME MAISON POUR SOULAGER LES VARICES
- Par REGINE DRAIZE
- Le 15/05/2018
- Dans ALOÉ VERA UN AMI PRÉCIEUX
Qui n’a jamais voulu se débarrasser de ce problème aussi inesthétique que douloureux et que, malheureusement, beaucoup de femmes héritent de leurs antécédents familiaux ? Certaines ont même recours à la chirurgie, mais nous, nous préférons autant que possible utiliser des méthodes naturelles et simples pour soulager les maux liés aux varices. Voulez-vous les essayer ?
Comment faire une crème pour soulager les varices ?
Mais au fait qu’est-ce qu’une varice ?
Pourquoi ont-elles cette couleur et pourquoi nous font-elles autant mal ? Nous savons toutes plus ou moins à quoi elles sont dues. Il s’agit de veines qui apparaissent sur nos jambes lorsque nous souffrons d’une mauvaise circulation, ou d’une insuffisance veineuse. Cette insuffisance est, quant à elle, causée par une altération des parois des vaisseaux sanguins faisant que le sang ne circule plus correctement.
Habituellement, le facteur génétique y est pour beaucoup dans l’apparition des varices. Cependant, un style de vie sédentaire ainsi qu’une mauvaise alimentation peut aussi favoriser leur apparition. Le sang stagne ainsi dans les mollets pour provoquer une sensation de fourmillement, de crampes, de lourdeur… Enfin, vous savez de quoi nous voulons parler !
En tentant de regarder ce problème avec objectivité, force est de constater qu’il faut tout de même beaucoup de volonté pour soulager les varices. Cependant, les miracles n’existent pas ! Et si vous avez des veines très enflammées, il faudra alors trouver la solution dans un traitement médical afin d’éviter tout risque de caillots sanguins et améliorer la circulation. Lorsqu’il s’agit de veines de grande taille, il faudra aussi penser à avoir recours à la chirurgie afin d’éviter tout risque de complications sérieuses. Mais si vos varices ne correspondent à aucun de ces cas, alors vous pouvez tenter d’utiliser la crème "maison" que je vous propose aujourd’hui.
Maintenant que vous avez lu et compris les varices
Je vous donne la recette pour soulager vos jambes
Cette crème est vraiment très facile à faire, le secret de son efficacité étant de rester constant dans son utilisation. De plus, je peux vous assurer que cette crème ne contient que des ingrédients bon marché et pouvant réellement soulager vos varices.
INGRÉDIENTS
Il vous faudra donc :
Une carotte
De l’aloé vera (en quantité égale à celle de la carotte),
Un demi-verre de vinaigre de cidre bioPRÉPARATION
Pour réaliser cette crème pour les varices, vous devrez d’abord passer la carotte au mixeur afin d’obtenir pâte à la texture lisse.
Puis, ajoutez à cette pâte la pulpe d’aloé vera (en quantité égale à celle de la carotte). Pour extraire la pulpe de l’aloé vera, il vous faudra retirer les feuilles, puis les ouvrir dans le sens de la longueur et en extraire la pulpe (la partie transparente) à l’aide d’une petite cuillère.
Ajoutez le vinaigre de cidre jusqu’à obtenir une crème homogène, ni trop liquide ni trop épaisse, afin de pouvoir l’appliquer facilement sur les jambes.
Une fois la crème sur vos jambes, laissez-la agir une demi-heure afin de soulager vos varices. Puis rincez à l’eau tiède ou fraîche.
Bon soulagement des jambes !!
