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Lorsque tu rencontres un être avec le regard de l'Éternel, déjà, en plongeant tes yeux dans le regard de cet être, tu te sens aimé tel que tu es.
Tu te sens accepté et non jugé. Il n'y a pas de mots pour le décrire.
En sa présence, il te regarde comme si tu étais ce qu'il y a de plus beau, de plus pur.
Il t'accueille et il t'accepte tel que tu es, quels que soient tes défauts et qualités, cela n'a aucune importance. En plongeant tes yeux dans son regard, tu y vois la présence de l'Éternel.
Tu reçois une douche de lumière, de vérité, car dans son regard il ne fait que te montrer ta propre image, ce que tu es, un être de lumière. Il te dévoile qui tu es, il enlève toute illusion.
Cet être n'est rien d'autre qu'un reflet de toi-même. Il est lui aussi dans une forme humaine, mais il n'est plus de ce monde, car sa perception n'est pas la même, il se contente de voir le monde exactement comme l'Éternel.
Il n'a plus de jugement en quoi que ce soit.
Il se contente d'écouter, il pose son regard dans tes yeux, il sait déjà tout ce qu'il y a dans ton cœur.
Il te permet de t'exprimer, de vivre tes émotions, tout en t'aimant de cet amour divin.
Jamais il ne se fâche, il est détendu, souriant, tout devient un jeu d'enfant en sa présence.
Il a réponse à tout. Rien ne le perturbe, ne le dérange, rien ne lui fait peur.
Il n'a que des solutions, il te fait voir pourquoi ta vie est ainsi, en te faisant prendre conscience de tes actes.
Tout cela se fait dans l'amour universel et inconditionnel.
Son amour pardonne tout, il t'élève.

À toi de recevoir cet amour pour te guérir, t'unifier et prendre tes responsabilités dans le but de vivre avec un esprit sain dans un corps sain.

"Raphaël Juste Être" Juste Être dans la lumière de l'Un, tout et chacun évoluant tous ensemble dans le même vaisseau Père/Mère. Vous pouvez diffuser et ou partager ce texte, sans le couper ni le modifier.

Les médecins se tournent de plus en plus vers les antibiotiques naturels, sans risque de résistance, ni effets secondaires. Ils pourraient, comme les antibiotiques classiques, neutraliser les bactéries et faire office d’antiviraux contre la grippe, le rhume, l’otite, l’angine et même les infections urinaires !

1-Canneberge : contre les infections urinaires
D’où viennent les propriétés de la canneberge ? Une substance contenue dans la baie (proanthocyanidine) empêcherait les bactéries de se fixer dans la muqueuse. En 1994, une étude américaine de l’école médicale de Harvard a montré que la consommation régulière de cette plante réduirait les infections urinaires chez les femmes.
Consommation : 1 fois/jour le matin avec un verre d’eau pendant le repas en prévention. A vie si nécessaire pour celles qui ont des cystites à répétition. on peut aussi prendre un verre de jus de canneberge ou 250g de baies (même posologie).
Si la répétition des infections persiste, consultez. Attention : pendant l’infection, la consultation chez un médecin et la prise d’antibiotiques sont fortement conseillées.

2-Pépins de pamplemousse contre le Candida L’extrait de pépins de pamplemousse serait un antibiotique naturel, un antiviral, un fongicide et un antiparasitaire. Il combattrait 800 souches de bactéries et virus, et 100 champignons et autre parasites ! Il serait recommandé dans le traitement du Candida (champignon à l’origine de ballonnements, fatigue, migraines, douleurs articulaires...). D’où viennent les propriétés des pépins de pamplemousse ? De leur richesse en bioflavonoïdes.
Consommation (sur prescription d’un spécialiste) : 3 à 18 gouttes une fois/jour dans un verre d’eau la première semaine. Puis 2 fois/jour la deuxième, et 3 fois/jour la troisième pendant les repas. Il est conseillé de revoir un spécialiste après la cure.
http://www.le-comptoir-malin.com/blog/alicaments/l-extrait-de-pepins-de-pamplemousse.html

3-Ail : contre les pneumonies... De récentes études ont montré que les composés de l’ail peuvent tuer 60 espèces de champignons et plus de 20 types de bactéries, dont le pneumocoque responsable de la pneumonie ou le staphylocoque doré...
D’où viennent les propriétés de l’ail ? L’allicine, substance contenue dans le condiment, est un puissant antimicrobien. Son action au niveau des poumons est particulièrement forte car ce composé volatil s’élimine par cette voie, tuant bactéries et virus au passage. Consommation : 1 à 2 gousses d’ail crues hachées par jour pendant les repas, en prévention à vie. Malade, 4 à 6 gousses par jour jusqu’à guérison.

4-Vinaigre de cidre : contre les maux de l'oreille Bon pour la tension, contre l’ostéoporose... le vinaigre de cidre est aussi un antimicrobien efficace contre les infections du conduit auditif.
D’où viennent ses propriétés ? Selon une étude sud-africaine (1998), l’acide acétique qu’il contient serait un puissant antibactérien, notamment sur les staphylocoques à l’origine de maux d’oreilles.
Consommation : En cas d’infection, faites un bain d’oreille avec un mélange moitié vinaigre de cidre - moitié eau chaude, 2 à 3 fois/jour, jusqu’à ce que la douleur et la fièvre disparaissent. Attention : consultez systématiquement votre médecin pour vérifier que le tympan n’est pas perforé (paracentèse spontanée) et éliminer tout risque de méningite. N'utilisez que du vinaigre de cidre Bio

5-Arbre à thé : anti infections ORL... Antifongique, antivirale et bactéricide à large spectre, l’huile essentielle de Melaleuca Alternifolia (arbre à thé) est actif contre le streptocoque (bactérie responsable de l’angine ou des infections urinaires ou intestinales, par exemple).
D’où viennent ses propriétés ? "Son efficacité est indéniable mais on ne connaît pas les raisons de son action", explique le Dr Line Martin, médecin et naturothérapeute.
Consommation (sur prescription d’un spécialiste) : 3 à 4 gouttes par jour* en 3 prises avec 1 cuil. de miel, jusqu’à guérison. Prix : huile essentielle d’arbre à thé 6€ (10ml) en pharmacies spécialisées ou magasins bios. * Les HE ne sont pas dénuées de risques. Cessez les prises au moindre effet secondaire et consultez si cela venait à s’aggraver.

6-Huile essentielle de thym à thymol contre la bronchite… Immunostimulante, antiseptique, antibiotique, antiparasitaire, fongicide, l’huile essentielle de thym à thymol est efficace contre les infections bronchopulmonaires (bronchite) et des voies respiratoires (angine, sinusite).
D’où viennent ses propriétés ? "Le thym à thymol rend la membrane de la bactérie perméable. Elle se disloque ce qui la tue", explique le Dr Line Martin, médecin généraliste, naturopathe.
Consommation (sur prescription d’un spécialiste) : 2 gouttes 3 fois par jour* sur un comprimé neutre ou un sucre jusqu’à guérison. * Les HE ne sont pas dénuées de risques. Cessez les prises au moindre effet secondaire et consultez si cela venait à s’aggraver.

7-Propolis : contre les angines La propolis est une résine récoltée par les abeilles, dont elles se servent pour calfeutrer et aseptiser leur ruche. En 1989, des chercheurs polonais constatent qu’elle réduit la durée des symptômes du rhume plus rapidement qu’un placebo.
D’où viennent les propriétés de la propolis ? Grâce à la forte présence de flavonoïdes (antioxydants), elle accélère le processus de destruction des virus et bactéries en améliorant la capacité des macrophages (globules blancs éboueurs) à les neutraliser. Consommation : "Utilisez un spray buccal à la propolis en solution hydro-alcoolique. 15 à 20 giclées/jour ou diluées dans un peu d’eau. A avaler en cas de rhume et/ou d’inflammations de la gorge", explique Dr Line Martin. En pharmacies et magasins diététiques.

8-Ginseng contre le rhume Une étude canadienne en 2005 a montré que la prise régulière de ginseng protègerait du rhume. Les chercheurs ont observé que cette racine réduirait également la durée des symptômes.
D’où viennent les propriétés du ginseng ? Ce serait un stimulant du système immunitaire.
Consommation : 100 à 200mg de ginseng sibérien, en gélules 3 fois/jour, en cure de 3 semaines maximum par mois sur au moins 3 mois. Pour plus d’efficacité, un dosage du cortisol sanguin permet de savoir si la prise a une utilité.

9-L’echinacea purpurea contre la grippe Cette jolie marguerite pourpre aurait des effets préventifs sur le rhume et la grippe, selon l’OMS et l’ESCOP (groupe de scientifiques européens en phytothérapie).
D’où viennent les propriétés de l’échinacée ? "Elle rend les globules blancs plus mobiles et augmente la capacité des macrophages (globules blancs éboueurs) à neutraliser les bactéries… et virus", explique le Dr Line Martin, médecin généraliste, naturopathe. "Elle contient aussi de l’échinacoside, aux propriétés antibiotiques."
Consommation : 10 à 100 gouttes/jour (la quantité dépend de la corpulence et des symptômes) de teinture mère réparties en 2 ou 3 prises avec un verre d’eau - sur prescription d’un spécialiste.

Mon conseil:
1- Pack Vitality ( 777 Newlife)
2- SmartMix Zija 
http://magicalive.myzija.com/

Doit-on enseigner à son bébé comment faire pour dormir?
Pour des adultes qui prennent à cœur leur rôle de parents, surtout ceux qui sont aux prises avec un bébé qui ne dort pas bien la nuit, ce questionnement est bien légitime.
En effet, une question qui revient souvent après l’inévitable : « Pourquoi ne dort-il pas? » est : « Dois-je enseigner à mon enfant comment dormir ? »

Des parents en manque de sommeil…
Un énorme pourcentage des parents qui viennent me consulter avec leur bébé le font à cause du sommeil ou plutôt du... manque de sommeil.
Leur chérubin a de la difficulté à dormir et ses parents découragés me disent avoir tout essayé : ils ont pratiqué le co-dodo et décrété leur lit « familial », ils ont donné une réponse immédiate à chaque pleur, ils ont rassuré, bercé, promené, nourri à la demande ou selon un horaire, ils ont essayé la suce, la doudou, les toutous, le mobile, la musique et le biberon de lait ou d’eau au lit, ils ont ajouté des aliments solides, sevré ou changé la formule lactée, ils ont appliqué la « technique du 5-10-15 », et ont même parfois essayé de laisser pleurer leur bébé.
Et pourtant rien ne fonctionne, l’enfant continue à les réclamer -ou réclamer l’un de ses parents en particulier- en hurlant chaque nuit depuis de longs mois (qui s’étirent parfois sur des années!).
Bien sûr, les parents se renseignent, et en discutant avec d’autres, ils en arrivent à cette question : « Dois-je enseigner à mon enfant à dormir? »

La réponse se doit d’être nuancée.
Je commencerai par une question : « Et vous, aimez-vous dormir? Est-ce facile pour vous, maintenant que vous êtes un adulte, d’aimer dormir? Votre sommeil est-il paisible? Et est-ce que cela l’était lorsque vous étiez toute petite? »
Prenez le temps de répondre franchement à cette question, elle vous permettra de vous mettre à la place de votre enfant, le premier pas vers l’empathie qui résout bien des difficultés.

Aimez-vous dormir?
Si vous aimez dormir, sachez que votre enfant l’aime tout autant. Son corps est programmé pour dormir la nuit et il en a un réel besoin (et vous aussi!).
Si c’est si important, alors pourquoi s’éveille-t-il si souvent?
S’il s’en prive, une raison existe. Il ne fait pas un caprice! La P.A.B., qui est ma façon de servir de traductrice entre l’enfant et ses parents, nous permet d’interroger la Sagesse de l’être et permet à l’intelligence innée de votre enfant de nommer de façon juste et précise la cause profonde et le moyen de remédier à une difficulté.
Si vous n’aimez pas dormir, sachez que votre enfant n’est peut-être pas très différent de vous en ce domaine. On retrouve souvent chez plusieurs générations en amont un même problème d’insomnie.
La marche à suivre consiste alors à comprendre les racines de votre propre réticence à vous abandonner paisiblement entre les bras de Morphée puis d’y faire suivre une action adaptée à votre situation.
Votre propre guérison sera bien souvent le prélude à celle de votre enfant. Dormir, c’est se ren-dormir Certains bébés ont besoin d’un petit coup de pouce pour se REN-dormir seuls.
En effet, chaque nuit, nous nous éveillons tous à plusieurs reprises, petits et grands, mais peu d’entre nous en avons vraiment conscience. Le sommeil d’une nuit est composé de plusieurs cycles qui vont du sommeil léger au sommeil profond et vice versa en passant par plusieurs phases.
À la fin d’un cycle (qui dure environ deux heures) on émerge près de la surface de la conscience de veille. Habituellement on se rendort aussitôt, mais certains -les adultes comme les bébés- s’éveillent complètement (ils émergent comme à la surface de l’eau) et ne replongent pas immédiatement.

Est-ce une question d’apprentissage, d’adaptation ou d’un « blocage »?
Parfois l’un, parfois l’autre puisque, comme tout ce qui touche l’être intime, seul le « cas par cas » est porteur de vrai sens. Un passage…
Au sujet du sommeil, le début de la vie est crucial pour votre enfant. Je parle ici des premières semaines après sa naissance, mais également de sa vie prénatale.
C’est durant toute cette période sensible qu’il a ressenti s’il était en sécurité, en de bonnes mains et s’il pouvait s’abandonner.
Au tout début de sa vie -jusqu’aux trois ou quatre premiers mois postnatals, parfois moins longtemps- il avait besoin de votre présence constante et d’être rassuré très souvent : il arrivait de si loin et son nouvel habit d’humain était bien nouveau! À chacun de ses réveils, vous avez été là, prête à répondre à tous ses besoins.
Au bout de quelques semaines, si tout va bien, il a acquis assez de confiance et de sécurité intérieure pour prendre soin de certains de ses propres besoins dont celui de se rendormir seul à plusieurs reprises durant toute une nuit. Coup de pouce...
Mais certains bébés plus vieux ont besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire. Le passage ne s’est pas fait graduellement. Il a encore besoin de votre présence constante ou régulière : c’est qu’il est arrivé au monde avec son bagage personnel et familial, et tout votre amour et vos bons soins ne suffisent pas à l’alléger.
Comprendre exactement en quoi consiste sa difficulté -où ça bloque?- nous aidera à l’accompagner dans ce passage. Outre le fait qu’un souci partagé est moins lourd à porter pour votre enfant, connaître la cause exacte du problème vous enlignera sur la solution la plus adaptée. Est-elle de nature physique, psycho-émotionnelle, Environnementale, relationnelle, existentielle, historique, etc.?

Donner la parole au bébé…
Donner la parole à l’être à l’aide de la P.A.B. nous permet de nommer justement la cause profonde à la racine d’un problème, quel qu’il soit, ici un sommeil perturbé.
Souvent, il s’agit d’une pensée qui le tracasse, une croyance fausse la plupart du temps. L’identifier nous permet de le détromper, de réajuster la vérité.
Voici quelques-unes de ces pensées, en vrac, telles que les ont exprimées textuellement des bébés à un moment ou à un autre d’une consultation.
Notes que les dernières affirmations (indiquées par une main) ne sont pas de fausses croyances; elles sont des beoins réels à combler chez l’enfant.

-« J’ai peur que ma mère meure »,
-« J’ai peur de mourir »,
-« Je comble un besoin de tendresse chez ma mère »,
-« Je protège un conjoint de l’autre »,
-« Je garde ma mère en vie »,
-« Je tiens ma mère occupée »,
-« J’évite à ma mère de tomber enceinte »,
-« Je rassure mon père sur ma vitalité »,
-« Je suis en danger si je me retrouve seul »,
-« Je dois rester vigilant pour me protéger »,
-« J’ai peur d’être abandonné »,
-« Si je m‘abandonne, j’étouffe».
-« J’ai mal au cou »,
-« J’ai une tension dans les mâchoires »,
-« Mon lit n’est pas placé au bon endroit et bien orienté dans ma chambre »,
-« J’ai froid »,
-« La garde-robe et les tiroirs de ma chambre sont remplis des vêtements et des objets remisés de mon frère aîné décédé et cela me dérange »,
-« Même si je suis rassasié, je ne suis pas nourri selon mes besoins ».

Tant de pensées à revisiter...
Tant et tant de causes différentes peuvent empêcher votre bébé de passer d’une étape à l’autre de son développement et devenir autonome durant la nuit!
Ces phrases expriment des besoins à combler, des guérisons à compléter, des situations parentales à régler, des traumatismes à mettre en lumière et soigner, des souffrances transgénérationnelles à identifier, des pensées à corriger, des vérités à revisiter. L’enfant qui n’a pas les mots parle, entre autres, par la qualité de son sommeil.
Par ce symptôme, il vous guide dans votre rôle de parent-accompagnateur. Les premières affirmations que vous avez lues ci-dessus était liées à une période de son passé, une souffrance, un traumatisme ou un besoin qui étaient tous bien réels.
Les parents ont pu parfois se rappeler l’événement déclencheur, mais la plupart du temps les circonstances étaient passées inaperçues.

Explorer et découvrir...
Le fait de comprendre la cause du problème nous donne la direction pour le régler en profondeur par une action concrète. Celle-ci sera d’autant plus efficace qu’elle sera parfaitement adaptée à la vraie nature du problème.
Ensuite -et seulement ensuite- on peut envisager d’inviter l’enfant à puiser dans ses propres ressources personnelles pour apprendre à faire ses nuits. Votre bébé n’est pas aussi démuni qu’on pourrait le croire.
Il a en lui de grandes forces et des outils insoupçonnés... Jusqu’à maintenant.
Une fois le chemin complètement dégagé, il aura besoin en priorité tout simplement d’un espace -physique et psychique- et du temps (deux ou trois jours environ en moyenne) pour pouvoir explorer et découvrir ses propres ressources intérieures qui lui serviront le mieux pour se rendormir seul.
Elles ont toujours été là en lui, mais un obstacle l’empêchait d’y avoir recours.
L’obstacle levé, le voilà en possession de tous ses moyens et ils sont nombreux.
Chaque bébé est différent et demande un rituel adapté à sa personnalité propre, à ses besoins, à son âge et à la situation parentale et familiale qui est la sienne.
Donnons-lui l’occasion de le découvrir. Mais d’abord, écoutons-le, il a tant à dire sur lui et, parfois... sur nous aussi. Pour lire d’autres histoires où des bébés nous parlent d’eux-mêmes ou pour prendre r.v. (Estrie et Montréal au Québec de même qu’en Europe une fois/an) :
www.Brigittedenis.com

En voici un :Une capacité de plus en plus grande à aimer les autres aussi bien que soi-même et une envie d'aimer de plus en plus forte.

1. Tendance à penser et à agir spontanément, guidé par son intuition personnelle plutôt que conditionné par les expériences et les peurs du passé.
2. Une grande capacité à apprécier chaque moment.
3. Un manque total d'intérêt pour juger les autres.
4. Un manque total d'intérêt pour se juger soi-même.
5. Un manque total d'intérêt pour interpréter les actions des autres.
6. Un manque total d'intérêt pour tout ce qui est conflictuel.
7. Une perte totale de la capacité de se faire du souci.
8. Des épisodes fréquents et intenses d'appréciation de la vie en général et de soi-même en particulier.
9. Des sentiments très agréables d'unité avec les autres et avec la nature.
10. Des attaques répétées de sourire, de cette sorte de sourire qui vient du coeur et passe à travers les yeux.
11. Une tendance croissante à laisser les choses se produire plutôt qu'à essayer de les forcer à se produire.
12. Une capacité de plus en plus grande à aimer les autres aussi bien que soi-même et une envie d'aimer de plus en plus forte.

Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus, sachez que votre état est probablement irréversible.

VOICI LES 22 RAISONS DE CONSOMMER DU CHOCOLAT DE SANTE BIO + CRU + NOIR!!

Nous voulons tous des résultats
Si vous êtes préoccupé par l’idée de bien vieillir, ces produits vous conviendront.
Le terme «bien vieillir» peut signifier plusieurs choses, mais pour simplifier, voici notre définition :
(1) fournir aux cellules les nutriments nécessaires à leur bon fonctionnement,
(2) aider le système immunitaire (spécialement le foie) à fonctionner adéquatement,
(3) fournir un apport suffisant en antioxydants pour contrer les radicaux libres,
(4) renforcer le système cardiovasculaire,
(5) aider le cerveau et le système nerveux,
(6) fournir de l’énergie en considérant la nourriture comme un carburant et
(7) donner au corps et à l’esprit une impression de bien-être.

UNE COMMANDE DE TAILLE? OUI MAIS LES EFFORTS SERONT RÉCOMPENSÉS.
La majorité des nutriments contenus dans le chocolat noir, la baie d’açaï et les bleuets ne peuvent être entreposés ou produits par le corps. Pour une santé optimale, ils doivent donc être ingérés quotidiennement.
Un complexe de chocolat noir et d’açaï pris régulièrement peut aider à un vieillissement satisfaisant, en voici 22 exemples.

1. PLUS NUTRITIF: Le chocolat noir non transformé et répondant à des normes strictes de concentration et de pureté est un excellent substitut aux autres friandises (dont le chocolat blanc et le chocolat au lait).
2. CONTIENT DES FIBRES: Le chocolat, autant que l’açaï, contient des fibres qui aident le système digestif en lui fournissant des nutriments et en aidant à l’élimination des déchets. De plus, le chocolat santé ne contient pas de gras-trans.
3. ÉQUILIBRE LE CHOLESTÉROL: Un chocolat noir de qualité peut aider à équilibrer les bons et les mauvais cholestérols. Ces «pépites» de santé n’en contiennent pas.
4. PEUT AIDER À LA PERTE DE POIDS: Une récente étude, effectuée par des chercheurs japonais, a montré que la consommation de cacao peut prévenir la prise de poids, grâce à différents mécanismes, comme la régulation des gènes. De plus, l’impression de bien-être ressentie par les sujets, apportée par le cacao, les fait se sentir plus énergiques et les motive à faire plus d’exercice, ce qui contribue aussi à la perte de poids.
5. DÉBARASSE DES RADICAUX LIBRES: Le cacao est rempli de composés antioxydants. L’açaï et les bleuets sont aussi d’un bon apport en antioxydants. Les radicaux libres, aussi connus comme oxydants, sont des atomes ou des molécules débalancés auxquels il manque des électrons. Laissés libres, ils saccagent et détruisent tout ce qu’ils touchent. Les phytonutriments, comme les flavonoïdes que l’on trouve dans l’açaï, neutralisent les radicaux libres. Ainsi, ils viennent en aide au corps de millions de façons.
6. FOURNIT AUX CELLULES DES ÉLÉMENTS NUTRITIFS: Ce mélange est rempli de protéines et d’acides aminés, transportés dans les fibres de plantes, pour une absorption maximale.
7. AIDE À LA RÉDUCTION DE LA PRESSION SANGUINE: Lors d’une récente étude, les participants jouissaient d’une réduction de douze points de leur pression systolique.
8. DIMINUE LE MAUVAIS CHOLESTÉROL: L’étude a aussi démontré une baisse moyenne de 13% du niveau de cholestérol LDL (le mauvais).
9. SUPPORTE LE SYSTÈME VASCULAIRE: Le chocolat noir a accru la santé des vaisseaux sanguins des participants à l’étude, en rendant les artères plus détendues et réceptives.
10. AMÉLIORE LE NIVEAU D’INSULINE: La mesure de prédisposition au diabète a aussi été améliorée.
11. APPROVISIONNE LE CORPS EN MINÉRAUX VITAUX: Le magnésium est essentiel dans plus de 300 réactions biologiques du corps humain, et très important dans la production d’énergie. Le coeur, les nerfs, les fonctions musculaires, la santé osseuse et la coagulation sanguine sont dépendants d’un apport adéquat en magnésium.
12. UN COCKTAIL CHOC D’ANTIOXYDANTS: Le chocolat, l’açaï et les bleuets sont remplis d’antioxydants. Un morceau a un résultat ORAC (test de capacité d’absorption des radicaux libres oxygénés) impressionnant de 3120. L’açaï contient 25 fois la quantité d’antioxydants des raisins.
13. RÉPARE ET RESTAURE LES AUTRES ANTIOXYDANTS: Plusieurs antioxydants s’affaiblissent ou sont détruits, mais les puissant antioxydants contenus dans le chocolat noir réparent et renforcent le réseau d’antioxydants. Pour être considéré comme «puissant», un antioxydant doit répondre aux critères suivants : (1) arrêter la chaîne d’oxydation, même les plus petites quantités; (2) réparer les autres antioxydants affaiblis et (3) restaurer ces antioxydants sans pour autant s’affaiblir.
14. COMBAT LES PATHOGÈNES: Les pathogènes, les antigènes, les mutagènes et les carcinogènes pénètrent le corps ou sont créés par celui-ci. Ils causent des ravages sur les membranes cellulaires et à l’ADN mitochondrial, qui est 15 fois plus susceptible de subir des dommages que l’ADN nucléaire. Les phytonutriments contenus dans le cacao et l’açaï répondent à l’attaque, en freinant ou éliminant le stress d’oxydation.
15. RICHES EN POLYPHÉNOLS: Autant le cacao que l’açaï sont riches en polyphénols, un groupe de nutriments qui agissent en tant qu’antioxydants, diminuent l’inflammation, protègent contre les radiations et sont utiles de nombreuses autres manières.
16. NETTOIE ET DÉSINTOXE : Le cacao et la baie d’açaï sont depuis des centaines d’années utilisés dans la médecine traditionnelle pour nettoyer et désintoxiquer le corps.
17. PROTÈGE LES MILLIARDS DE CELLULES DU CORPS HUMAIN: Les nombreux composés phytochimiques contenus dans le cacao et l’açaï peuvent protéger les cellules du corps de différentes façons. Par exemple, des recherches suggèrent que ces composés phytochimiques seraient aptes à normaliser la santé des cellules endothéliales, ce qui réduirait les risques de souffrir de différentes formes de maladies cardiovasculaires. D’autres études montrent une aptitude potentielle de ces composés phytochimiques à inhiber l’activité carcinogénique des cellules. Parce que la majeure partie des maladies débutent au niveau cellulaire, il est vital de protéger la santé des multiples cellules du corps humain.
18. COMBAT L’INFLAMMATION: Les puissants nutriments polyphénoliques contenus dans le cacao et l’açaï (notamment la catéchine, les proanthocyanidines ainsi que les vitamines C et E) sont maintenant reconnus comme étant capables d’interrompre certains mécanismes inflammatoires. Un nombre grandissant de recherches démontrent que l’inflammation est fortement reliée à diverses conditions allant du cancer et des maladies cardiovasculaires au diabète et à la démence.
19. SOUTIENT LES FONCTIONS MENTALES: Une longue liste de maladies sont maintenant associées aux radicaux libres, toutes aussi insidieuses et dégénératives que la démence, l’Alzheimer et le Parkinson. Les bonnes cellules meurent, faute d’une nutrition appropriée. Les cellules mutent à cause des radicaux libres. De multiples études indiquent que le cacao peut aider à protéger le cerveau et améliorer les fonctions cognitives.
20. FOURNIT DES ACIDES GRAS OMÉGA-3 : Les oméga-3 appartiennent à une classe de nutriments appelés les acides gras essentiels. Nous savons que la plupart des Américains manquent sévèrement d’omégas-3, et l’augmentation considérable de diverses conditions pourrait être l’une des conséquences de cette déficience. Les études suggèrent que des acides gras essentiels comme les omégas-3 peuvent aider à améliorer les fonctions cérébrales, protéger contre l’inflammation, réduire les risques de maladies cardiovasculaires et améliorer les fonctions immunitaires
21. PROTÈGE LE COEUR: De multiples composés phytoceutiques dans le cacao et l’açaï soutiennent les muscles du coeur, renforcent les parois des vaisseaux sanguins et peuvent freiner l’artériosclérose, réduisant ainsi les risques d’oedème, d’attaque et de défaillance cardiaque. De plus, ces polyphénols peuvent aider à nettoyer les artères.
22. AMÉLIORE LA SENSATION DE BIEN-ÊTRE: Plusieurs composants chimiques contenus dans le cacao créent une impression de bonheur et de bien-être. La théobromine et l’anandamine sont deux composants chimiques qui contribuent à améliorer l’humeur. Les PEA contribuent aussi à une impression d’euphorie et agissent probablement aussi comme des aphrodisiaques. Certaines recherches suggèrent que la consommation de cacao peut augmenter l’activité de la dopamine et de la sérotonine dans le cerveau.

LE CHOCOLAT DE SANTE BIO CRU ET NOIR AUX ANTI OXYDANTS(orac = 5000 pour 10gr) + POLYPHENOLS ET FLAVONOIDES TRES ELEVES!! THE HEALTH BIO RAW BLACK CHOCOLATE WITH A VERY HIGHT LEVEL OF ANTI OXYDANT + POLYPHENOLS + FLAVONOIDES + MAXI ENERGY.(test it,and you'll keep it for the life!!)

Les Symptômes

De nombreuses personnes qui ont déclenché l'éveil de leur Kundalini de manière inopinée ne savent pas ce qui leur arrive.
Et l'ignorance sociale dominante sur ce processus de transformation multidimensionnel rend difficile le fait de trouver des praticiens des médecines alternatives ou des conseillers spirituels qui reconnaissent les symptômes, en particulier quand ceux-ci sont fortement physiques.
Beaucoup de personnes savent qu’une montée de Kundalini ouvre subitement la porte à toutes sortes de visions mystiques, paranormales et magiques, mais peu d’entre elles se rendent compte de l’impact dramatique qui peut se produire sur le corps.
Un grand nombre de nos anciens abonnés à la lettre d’informations Shared Transformation nous ont rapporté de longs accès de maladie étrange aussi bien que radicale : mentale, émotionnelle, relationnelle, psychique, spirituelle et menant à des changements de style de vie.
Encore et encore, nous entendons des histoires de frustration, parfois de visites désespérées chez les docteurs, guérisseurs, conseillers, etc., qui ne comprennent pas et ne sont pas capables de soigner la myriade de douleurs et de problèmes catalysés par un crise de Kundalini.

Voici les manifestations communes de la montée de Kundalini :
- Les muscles se crispent, crampes ou spasmes.
- Accroissement d’énergie ou immense électricité circulant dans tout le corps.
- Démangeaisons, vibrations, frissons, sensations de picotement ou d’engourdissement.
- Froid ou chaud intense.
- Mouvement involontaire du corps (se produit plus souvent pendant la méditation, pendant les moments de repos ou de sommeil) : spasmes, tremblements, sentiment d’une force intérieure qui pousse à se mettre dans des postures ou à faire des mouvements de manières inhabituelles. (Peuvent être le cas d’un mauvais diagnostic comme l’épilepsie ou le « syndrome des jambes sans repos » ou syndrome d'ekbom).
- Changements dans sa façon de s’alimenter et de dormir.
- Episodes d’extrême hyperactivité ou, au contraire, de fatigue extrême, (certaines victimes du syndrome de fatigue chronique ont expérimenté l’éveil de la Kundalini).
- Augmentation ou diminution des désirs sexuels.
- Maux de tête, sensation de pressions dans le crâne.
- Palpitations cardiaques, douleurs dans la poitrine.
- Problèmes du système digestif.
- Engourdissement ou douleur dans les membres (en particulier dans le pied et la jambe gauche)
- Douleurs et blocages dans tout le corps ; souvent dans le dos et le cou (de nombreux cas de FMS
- Syndrome fibromyalgique et de la douleur du tissu myofascial.- sont liés à la Kundalini).
- Explosions émotionnelles ; changements rapides de l'humeur; épisodes apparemment délibérés ou excessifs de chagrin, de peur, de colère, de dépression.
- Vocalisations spontanées (incluant rire et pleurs)......aussi involontaires et incontrôlables qu’un hoquet.
- Entendre un ou plusieurs sons intérieurs, décrits classiquement comme une flûte, un tambour, une chute d’eau, le chant d’oiseaux, le bourdonnement d’abeilles, mais qui peuvent aussi sonner comme un rugissement, un grincement, un bruit de tonnerre ou comme une sonnerie dans les oreilles.
- Confusion mentale, difficulté de concentration.
- Etats altérés de conscience : conscience aiguisée ; états de transe spontanés ; expériences mystiques (si celles-ci menacent aussi le système de croyance antérieur de l'individu, elles peuvent mener aux accès de psychose ou de grandiosité (estime de soi surdéveloppée).
- Chaleur, activité étrange, et-ou sensations de bien-être au niveau de la tête, en particulier à l’endroit de la couronne.
- Extase, bonheur et par intermittences sentiment de joie infinie, amour, paix et compassion.
- Expériences psychiques : perception extrasensorielles ; expériences de sorties de corps ; souvenirs de vies passées ; voyages astraux ; conscience directe des auras et des chakras ; contact avec les esprits-guides à travers des voies intérieures, rêves et visions ; pouvoirs de guérison. - Accroissement de l’activité : nouveaux intérêts pour l’expression de soi et la communication spirituelle à travers la musique, l’art, la poésie, etc. - Compréhension et sensibilité accrues ; compréhension de sa propre essence : profonde compréhension des vérités spirituelles ; conscience intense de son environnement (incluant "les vibrations" des autres).
- Expériences d'illuminations : connaissance directe d’une réalité plus expansive, conscience transcendante.

Certaines personnes m' ont dit que le concept de la « Kundalini » leur était étranger et qu’elles préféraient appeler cela leur « éveil », qui nous convient très bien.
Mais pour la plupart des gens qui me contacte, l’explication de la Kundalini fournit une importante structure qui est acceptable et qui fonctionne avec leurs expériences. Nous avons chacun une manière unique d’interpréter, d’honorer et de décrire notre sagesse spirituelle.
Je ne crois pas qu’il y ait seulement une voie directe pour connaître ou exprimer la vérité.
Ce qui est de loin le plus important, je crois, c’est d’avoir un cœur ouvert et d’être fidèle à notre propre voie, partout où elle pourrait nous conduire. Nous nous sommes également demandés pourquoi nous ne mettons pas plus l’accent sur l’union avec le divin et la réalisation-divine, qui sont des choses bien plus centrales de l’éveil spirituel.
Puisque chacun expérimente et interprète ses expériences mystiques différemment et de manière très personnelle, pour s’assurer que personne ne se sentira exclu,je parle simplement « d’éveil de la conscience » ou « d’états transcendants » . Dans notre lettre d’information, des personnes de croyances religieuses diverses sont invitées (et le font) à raconter leurs expériences de ce type.

En outre, pour certains, les réalisations spirituelles profondes ne se produisent qu’après des mois ou des années d’autres signes et symptômes. Les individus qui ont des expériences d'une nature spirituelle évidente sont habituellement davantage capable d’intégrer et de bénéficier du processus, indépendamment de la façon dont ils peuvent les catégoriser. Mais ceux qui éprouvent ce qui semble être une maladie ou des phénomènes psychiques étranges sont souvent très alarmés jusqu'à ce qu’ils comprennent qu'ils ne sont pas malades ou fous.
Les expériences même de lumière et de beauté peuvent être si puissantes que les gens doutent de leur santé mentale.

Une épuration, une hygiène de vie ainsi qu' un bon équilibrage de tous les corps doit être quotidien et primordial!
Des séances de soins à distance peuvent aussi être une aide ponctuelle précieuse

Maintes entités ont choisi d'expérimenter le manque, pour découvrir le plan et le vide.
Nous allons maintenant vous transmettre un enseignement sur les différentes associations d'âmes qui existent dans l'Univers: âmes soeurs, âmes jumelles, âmes doubles et âmes soeurs primordiales.
Vous pouvez certes utiliser ceci et réduire l'enseignement à la dimension terrestre, vous choquer, pleurer et vivre votre manque affectif à travers ce que nous allons vous transmettre. Toutefois, vous avez également la possibilité de vous réjouir de cet enseignement.

Les Âmes Soeurs

Les âmes soeurs sont des âmes qui, dans l'au-delà, ont «signé un contrat», contrat voulant qu'elles se rencontrent dans l'incarnation afin d'accomplir une action fort spécifique. Ces âmes ont donc, si nous pouvons utiliser cette expression, une mission commune. Elles ont également choisi de vivre, toujours dans l'au-delà, une initiation qui les a unis entre elles par des ponts de lumière au niveau des chakras supérieurs situés au-delà de leur couronne. Ces ponts créent une force d'attraction, une unification et certes ceci solidifie le mouvement, l'identité même de la famille à laquelle ces âmes appartiennent.
Il arrive également que deux âmes soeurs appartiennent à des familles différentes: ce sont alors les deux familles qui sont solidifiées par cette union. Tout se tient! Même si vous ne choisissez pas d'agir ensemble, de recréer les liens de reconnaissance du coeur, de l'âme et de la conscience, le simple fait que vous soyez à lire ces enseignements augmentent le potentiel énergétique de votre famille d'âmes à travers la densité terrestre. Ceci attire à vous les âmes de votre famille.

Les Âmes Jumelles

Les âmes jumelles sont des âmes de la même famille. Elles peuvent exister à travers toutes les positions de la cellule sauf celle du noyau, car les âmes qui le composent sont déjà réunies à une âme soeur primordiale. Le but de ces liens est de solidifier les autres positions au sein de la famille. Les probabilités que votre âme jumelle soit dans la même position que vous ou dans une position très près de la vôtre, sont très élevées. Cette complémentarité crée une force plus grande dans la cellule, alimentant la position ou les positions qui sont rapprochées. Ces âmes sont unies par des liens de complémentarité très différents de ceux qui unissent les âmes soeurs. Elles solidifient les liens, l'action et la reconnaissance au sein de la famille.
Comment ces âmes décident-elles de devenir jumelles?
Elles se lient de plus près avec les âmes qui les entourent. Leurs liens se créent par complémentarité et par choix durant l'incarnation. Votre âme est toujours libre, ainsi elle choisit constamment.

Les Âmes Doubles

Les âmes doubles sont deux âmes qui, dans la même famille, occupant la même position, ont reconnu qu'elles avaient exactement le même taux vibratoire. Dans cette reconnaissance, elles ont choisi de vivre l'expérience d'être des âmes doubles, c'est-à-dire de porter des polarités qui sont à l'opposé l'une de l'autre.
Vous possédez tous, en vous, des polarités: le féminin et le masculin, le Yin et le Yang, la lune et le soleil... Donc, ces âmes ont choisi de vivre l'expérience des polarités opposées, c'est-à-dire l'une portant le féminin, le Yin, la lune, et l'autre portant le masculin, le Yang et le soleil. Bien entendu, ceci n'est qu'un exemple pour vous imager. Afin de devenir doubles, les deux âmes se sont fusionnées au sein même de la famille. Elles sont devenues une, pour ensuite se dédoubler. En se dédoublant, elles sont devenues opposées l'une à l'autre dans leur polarité. La majorité des âmes doubles qui sont incarnées en ce moment sur votre planète sont du même sexe; deux femmes âmes doubles, deux hommes âmes doubles. Les âmes doubles, lorsqu'elles s'unissent, ne créent pas un cocon mais plutôt une forme de réceptacle. Ces âmes sont portées par une forme triangulaire sans teinte et totalement transparente. C'est une forme géométrique qui ressemble au triangle.
Attention! Ces âmes vivent également cette polarité dans leur couple intérieur et, lorsqu'elles se retrouvent, elles sont confrontées à ce niveau. Lorsqu'il y a retrouvailles, c'est qu'il est urgent que ces âmes guérissent leur couple intérieur.
Retrouver l'âme double peut totalement déstabiliser leur polarité, si elles ne sont pas prêtes. Quel est le but de ces retrouvailles? Les âmes vont se côtoyer et reconnaître la polarité manquante que l'autre possède. Il sera alors très important pour ces âmes, d'intégrer cette polarité dans leur couple intérieur. Par la suite, ce couple d'âmes doubles pourra devenir un réceptacle pour donner des enseignements très puissants aidant l'évolution de la planète, dans l'amour. Ce couple peut aussi choisir l'ombre. Tout couple peut choisir l'amour qui guérit et tout couple peut choisir l'amour qui détruit. Ceci est votre liberté sur la planète Terre. Tout ce que nous venons de vous transmettre, vous pouvez le reprendre et imaginer que ça puisse se vivre dans la destruction. La Source ne juge pas.

Les Âmes Soeurs Primordiales

Si vous êtes une âme ayant choisi d'habiter le nucléus, le noyau d'une cellule, vous avez une âme soeur primordiale. Vous provenez d'une même étincelle qui s'est densifiée pour devenir une âme; par la suite, cette étincelle-âme s'est scindée en deux âmes distinctes. Ainsi, la force d'attraction qui unit ces deux âmes crée la force même du noyau.
Quel est le but de l'existence de ces âmes?
Servir la Source, tout simplement. Dans l'incarnation terrestre, les personnes qui sont des âmes soeurs primordiales demeurent, dans la profondeur de leur être, constamment à la recherche de leur «moitié».
Attention toutefois, vous ne devez pas utiliser nos paroles uniquement dans le sens des conditionnements amoureux que vous vivez sur la Terre. Nous ne parlons pas du couple tel que vous l'entendez dans le domaine de la sentimentalité; nous parlons du couple qui se vit au niveau de l’âme.
Si vous projetez sur cette âme toutes les lois terrestres, vous allez souffrir. Car le but des âmes soeurs primordiales existe bien au-delà du couple «tu es belle, je suis beau». Vous connaissez ce couple.
Le but des âmes soeurs, qu'elles soient primordiales ou non, est de servir un plan supérieur de conscience, servir leur condition divine à travers l'incarnation. Vous pouvez certes utiliser la dépendance affective pour vous créer l'illusion que vous êtes une âme soeur primordiale et, toute votre vie, être à la recherche de cette autre moitié, nourrir l'impression que vous ne pouvez pas vivre sans l'autre, sans même savoir qui est cet «autre». Constamment à sa recherche, vous oubliez votre vie!
Saisissez-vous que les conditionnements terrestres peuvent influencer la reconnaissance de votre identité?
Nous vous invitons à lâcher prise et à expérimenter cette reconnaissance non pas au niveau de vos blessures, mais bien au niveau de votre ressenti profond. Par leur origine, par la force vibratoire qui les unit, ces âmes se cherchent constamment.
Vont-elles automatiquement se retrouver durant leur incarnation?
Peut-être mais ce n'est pas assuré. Plusieurs éventualités peuvent venir interférer dans cette rencontre. En voici quelques exemples: • II se peut que les deux âmes soeurs primordiales habitent le noyau d'une cellule qui vit une scission, et que l'une des âmes choisisse de quitter le noyau initial pour aller dans la nouvelle cellule. «Oh horreur! », nous direz-vous.
«Pourquoi se séparent-elles?»
Tout simplement pour servir la Source. Soyez sans craintes, dans l'au-delà les âmes ne sont pas tristes de vivre cette situation, car leur but ultime est de servir la Source et c'est exactement ce qu'elles font. •
II se peut également que juste à l'instant où les deux âmes soeurs primordiales choisissent de s'incarner sur une même planète, à la toute dernière seconde, l'une d'entre elles change d'idée et refuse de suivre l'autre. Alors l'âme qui s'est incarnée peut ressentir un vide, sentir qu'il lui manque une moitié, tout en pressentant que cette moitié n'est pas sur la Terre. Cette âme peut certes se mettre en colère et vivre le manque, mais elle peut aussi choisir de s'unir télépathiquement avec son âme soeur primordiale, retrouver leur vision commune et poursuivre la mission qu'elles avaient à accomplir ensemble. •
Finalement, la force d'attraction de ces âmes peut transporter la force équivalente de répulsion. Inconsciemment, ces âmes peuvent avoir très peur de se rencontrer pour maintes raisons et, toujours inconsciemment, faire avorter les rendez-vous qu'elles s'étaient fixées dans le temps. Reprenons, dans des exemples plus «concrets», les trois types de «séparation» que peuvent vivre les âmes soeurs primordiales. Lorsqu'une cellule familiale se scinde pour en créer d'autres, il se vit une période de fragilité au coeur même de la cellule, une forme de vibration tel un petit tremblement de terre dans le monde des âmes, car, dans cette scission, certaines âmes soeurs primordiales choisiront de se quitter pour aller créer la nouvelle famille. C'est alors qu'elles n'existeront plus en tant qu'âmes soeurs primordiales car elles auront quitté la vibration du noyau initial pour se retrouver dans des noyaux différents et respectifs. Par le fait même, elles ne seront plus âmes soeurs primordiales.
Pourquoi? Parce que, n'étant plus réunies en paire, elles n'auront plus la même force. En quittant cette union de paire, elles perdent de leur densité. Attention! Elles ne s'affaiblissent pas; elles perdent de leur densité et se préparent à vivre une transmigration de l'âme, c'est-àdire un changement de position au sein de la famille qui, éventuellement, les amènera du noyau à un autre emplacement.
Autre exemple. Imaginez que vous faites partie d'une famille où il n'y a qu'un seul noyau. Vous avez une âme soeur primordiale et vous choisissez de vous incarner ensemble sur la planète Terre. Vous contemplez: «Mmmh! Changement de millénaire. Fort intéressant!» Vous êtes à quelques secondes de vous incarner et soudainement, votre âme soeur primordiale vous dit: «Non! Je ne m'incarne pas car je n'aime pas ce qui est à venir. » Mais vous, vous y allez quand même.
Que se passe-t-il? Vous êtes incarné et l'autre ne l'est pas. Comment allez-vous vivre ceci? Nous avons rencontré des âmes incarnées qui vivaient cette situation avec une colère logée tant dans l'astral que dans tous les autres corps subtils. Elles savaient que l'âme soeur primordiale existait, mais qu'elle n'était pas sur la planète Terre. Il est possible à l'âme qui s'est incarnée de guérir cette blessure, d'entrer à nouveau en contact avec l'âme soeur primordiale qui n'est pas incarnée et maintenir ainsi la vision. Nous avons également rencontré des âmes soeurs primordiales qui s'incarnent ensemble et se retrouvent après quarante-cinq, cinquante années de vie terrestre, ayant toujours ressenti qu'elles existaient, car le lien qui unit ces âmes est très puissant. Elles se retrouvent donc et se reconnaissent. Toutefois, comme les âmes sont libres, elles peuvent choisir e ne pas vivre leur action dans la physicalité. Et ne dites pas: Oh malheur! C'est terrible!». Ceci est, point à la ligne, car vous êtes libre.
Vous êtes constamment le maître de votre vie. Ainsi, vous pouvez retrouver l'âme soeur primordiale et choisir de ne pas agir avec elle dans la physicalité. Toutefois, les liens télépathiques sont toujours présents et l'action peut se poursuivre, avec ou sans la conscience. Il est certain qu'avec la conscience, l'action de la mission est favorisée. Alors vous pourriez dire à cette âme soeur primordiale: «Je ne veux pas vivre une action dans la Physicalité. Toutefois,télépathiquement , relions-nous à travers des temps de méditation une fois par mois.» Ainsi, consciemment, par les liens télépathiques, vous aligneriez la vision et la force servant la famille. Si vous êtes dans le noyau, il est fort aisé de savoir si votre âme soeur primordiale est incarnée ou non. Vous n'avez qu'à vous connecter et si cette âme est incarnée, vous ressentirez une forte densité. Si au contraire vous ressentez que le lien est égèrement flottant, c'est qu'elle n'est pas incarnée. Toutefois, elle n'est pas loin.
Même si elle n'est pas incarnée, vous pouvez reconnaître le lien, ressentir sa présence dans l'au-delà et unir votre force d'action sur la planète Terre. Lorsque vous vous reconnaissez et choisissez d'agir ensemble, que vous soyez au sein d'un couple, homme-homme, femme-femme, homme-femme ou que cette âme soeur primordiale soit un enfant et que vous soyez la mère ou le père, ou encore que vous soyez des amis ayant chacun un conjoint, ceci importe peu. L'important c'est que vous choisissiez, en toute liberté de conscience et de coeur, d'unir, de fusionner vos énergies pour servir un plan qui vous sera totalement révélé, car c'est le plan de votre famille d'âmes.
Toutefois, vous êtes libre et l'autre est libre aussi. Ainsi, tout est possible. Il n'y a pas d'obligations. Ce qui ne sera pas rencontré dans cette vie pourra être revécu dans une autre. Lorsque nous avons transmis cet enseignement dans la ville de Paris, une âme soeur primordiale, qui n'a pas été accompagnée dans la physicalité par «sa moitié», a levé la main et nous a demandé: «Puisque mon âme soeur primordiale ne veut plus collaborer avec moi dans la physicalité, puis-je changer de position, s'il vous plaît?». Cela ne dépend pas de nous. Nous avons informé cette âme qu'il n'est pas recommandé de changer de position par blessure, par conditionnel, par déchirement intérieur ou par réaction, car les familles d'âmes vivent dans l'amour inconditionnel. Nous l'avons également informé qu'il est certes possible de changer de position. Toutes les âmes peuvent, à un moment très précis de leur évolution, quitter la position qu'elles occupent dans la famille pour aller vers une autre position. Toutefois, le choix ne vient pas de la planète Terre. Ainsi, nous lui avons expliqué qu'il lui sera possible de quitter le nucléus lorsqu'elle quittera cette planète, qu'elle retournera dans sa famille d'âmes, et là, si elle le choisit toujours, elle pourra quitter cette position. Elle peut aussi tenter de quitter le nucléus en étant incarnée, en acceptant, dans la conscience et non pas dans la blessure, de vivre des étapes de transmutation de l'âme incarnée pour pouvoir vivre cette transmigration, ce changement de position. Toutefois, ces passages sont très exigeants, très exigeants. Ils sont une forme de voie initiatique rarement vécue sur la planète Terre et nous ne la suggérons pas. Comme cette âme insistait, nous lui avons transmis l'information suivante: il serait fort délicat de changer de position parblessure; les résultats pourraient être une plus grande blessure de l'âme. Ainsi, si vous faites parti du nucléus et que vous choisissez de vous diriger par des étapes de transmigration vers la périphérie, ce choix ne vient pas de l'incarnation. Vous pouvez changer de position, tout comme vous pouvez choisir de retourner à l'étincelle, de vous fondre à la Source, de naître à nouveau, de re-choisir le manteau âme, la vibration d'une autre famille. Cette position n'est pas fixe. Votre identité n'est pas une structure rigide. Il n'est pas nécessaire d'occuper toutes les positions dans une cellule familiale pour retourner à l'étincelle. Vous pourriez choisir l'identité de votre âme, vous loger dans le nucléus et de ce nucléus, retourner à l'étincelle. Vous pourriez aussi être dans le filtre et de ce lieu, choisir de vivre les étapes de transmigration pour retourner à l'étincelle. Vous êtes libre.
Maintes entités terrestres nous questionnent et nous demandent: «Sommes-nous obligés à la même famille pour l'éternité?» Sur le plan terrestre, vous connaissez une limite de temps, toutefois dans l'au-delà le temps n'existe pas. Le mouvement de la vie est éternel. Mais soyez sans crainte, vous pouvez changer de famille mais non pas au gré de l'ego ni des incarnations. Il est possible pour toute âme de retourner à l'étincelle, de vivre la transmigration. Ces étapes sont choisies par l'âme pour servir la Source, non pas pour servir les blessures de l'incarnation. Toutefois, pas une fois 'an car le temps n'existe pas dans l'au-delà. En résumé Si vous êtes dans le noyau, vous avez une âme soeur primordiale. Vous pouvez aussi avoir des âmes soeurs autres que primordiales; toutefois, elles seront dans la même famille que vous. Vous ne pouvez pas avoir d'âmes soeurs qui appartiennent à une autre famille car ceci irait à l'encontre même de votre fonction première qui est de maintenir le noyau très solide. Vous avez donc des liens d'âme soeur au-delà de ceux de l'âme soeur primordiale mais toujours dans la même famille d'âmes. Pour toutes les positions autres que celle du noyau, vous n'avez pas d'âme soeur primordiale, mais vous avez la possibilité d'avoir des âmes soeurs appartenant à votre famille ainsi qu'à d'autres familles. En reconnaissant vos liens, vous aidez les familles d'âmes à s'unir sur la Terre. Vous pouvez également avoir des liens d'âmes jumelles et d'âmes doubles mais ces liens se vivront toujours au sein même de votre famille.

Si vous pouviez voir les différents liens qui unissent les âmes, voici à quoi ils ressembleraient:
- pour les âmes soeurs, il existe des ponts de lumière au-dessus de leurs têtes. Si vous réunissez en paire deux âmes soeurs, vous pourrez contempler ces ponts de lumière qui se multiplient à l'infini.
- En ce qui concerne les âmes jumelles, tous leurs chakras sont reliés entre eux, c'est-à-dire la base avec la base, le hara avec le hara, et ainsi de suite, par de longues torsades de lumière. Ce ne sont pas des ponts mais bien des tubes, des cordons de lumière.
- Pour ce qui est des âmes doubles, elles ne créent pas la même forme de réceptacle, c'est-à-dire qu'elles ne créent pas de cocon. Elles sont portées par une forme triangulaire qui n'a pas de teinte, qui est totalement transparente.
- Les âmes soeurs primordiales, quant à elles, s'imbriquent l'une dans l'autre. Il arrive très souvent qu'elles se ressemblent profondément, au niveau vibratoire et même physiquement. Il en est de même pour les âmes jumelles car il y a complémentarité. Développez votre perception.
Donc, en résumé, les âmes soeurs peuvent appartenir à la même famille ou à des familles différentes, les âmes jumelles ne peuvent appartenir qu'à la même famille occupant soit la même position ou des positions très rapprochées, les âmes doubles ne peuvent appartenir qu'à la même famille et occuper la même position tandis que lés âmes soeurs primordiales ne peuvent appartenir qu'au noyau d'une même famille, leur identité étant trop forte pour avoir des liens avec des âmes d'une autre famille. Reconnaissance entre âmes Plusieurs personnes nous questionnent à savoir comment se vit une reconnaissance entre deux âmes. Cette reconnaissance ne se vit pas au niveau de l'enveloppe physique mais plutôt au niveau des fluides. Au sein de la même famille, il y a une reconnaissance qui ne s'explique pas intellectuellement. Lorsque des fluides identiques se rencontrent, ceci permet une respiration, une forme d'élargissement de vos corps.
Par exemple, si vous pouviez voir deux âmes de la même famille se retrouvant dans un lieu public, vous pourriez observer que tous les corps subtils soudainement s'ouvrent et respirent. Imaginez qu'ils soient dix ainsi dans une gare. Cette rencontre créerait une vibration de lumière, car les fluides s'interpénétreraient et les cocons, soudainement, vibreraient ensemble au même taux. Ceci entraînerait une respiration pouvant devenir totalement unie et même agir dans une action de guérison quasi automatique des cristallisations des uns sur les autres. Tel est le lien des âmes qui appartiennent à la même famille. S'il s'agissait d'âmes soeurs de la même famille, tout ce mouvement serait intensifié car les ponts de lumière, unissant les couronnes, s'illumineraient. Ces ponts étant semblables à des vases communicants, ceci créerait une force qui unirait encore plus les âmes, intensifiant la respiration, intensifiant l'échange du fluide vibratoire. Maintenant, imaginez que vous rencontriez une âme d'une autre famille. Il se peut que vous mettiez un certain temps à reconnaître le fluide et à l'ajuster. Lorsque ceci sera fait, vous pourrez ensemble unir encore plus vos familles. Toutefois, si vous étiez des âmes soeurs appartenant à deux familles différentes, par exemple un Guérisseur occupant la position de stabilisateur et un Maître occupant la même position, vous devrez certes ajuster vos fluides. Toutefois, puisque vous êtes des âmes soeurs, ce sera plus facile car il y aura des ponts vous unissant depuis maintes vies. Ceci crée immédiatement une reconnaissance entre les deux âmes qui veulent nourrir à nouveau les ponts dans cette incarnation, facilitant ainsi l'ajustement des fluides. Et par la reconnaissance de vos ponts, vous incitez les âmes de votre famille à se retrouver, à se reconnaître et à s'ajuster. Vous aidez l'union des Maîtres avec les Guérisseurs. N'est-ce pas merveilleux? Comme vous êtes libre, vous pouvez toujours créer une plus grande force au sein des liens d'âmes et même créer de nouveaux liens. Plus les familles sont unies, plus elles ajustent leur taux vibratoire, dans la lumière et la divinité, et plus elles créent une force de cohésion cellulaire sur la planète Terre.
Source : Les familles d’âmes de Marie Lise Labonté édition : Le Dauphin Blanc

Changer de mode d'alimentation ne va pas sans une véritable révolution des habitudes au niveau psychologique.
Pour éviter que la frustration ne ruine les bienfaits d'une saine diététique, mieux vaut faire preuve de beaucoup de « diplomatie » en s'imposant un régime.
Tout d'abord, il est indispensable d'aborder le régime d'une manière progressive, en se ménageant même éventuellement une étape préparatoire à base de diète ou de petits jeûnes ou, plus généralement, de désintoxication, afin de permettre à l'organisme de mieux supporter la réforme alimentaire. D'autre part, pour des raisons finalement plus psychologiques que physiologiques, il est conseillé de remplacer certains aliments conventionnels par des ersatz diététiques qui leur ressemblent mais sont nettement plus sains, comme le café par des céréales torréfiées, ou le lait de vache par du lait de soja...
Il faut enfin ajouter que, pour ces mêmes raisons psychologiques, il est important d'éviter tout fanatisme dans l'application d'une doctrine diététique, ou même tout simplement tout excès dans la mise en pratique d'un régime trop strict. Bref, il est essentiel de savoir adopter les comportements alimentaires nouveaux avec souplesse.

Le poids du conditionnement

Au début, il y a notre conditionnement alimentaire, ce que nous avons mangé étant enfant, les petits plats que nous confectionnait notre maman, les spécialités du chef de la cantine scolaire, les gâteaux et les sandwiches que nous achetions chez le boulanger au coin de la rue, ou encore les repas d'exception dont nous nous régalions lorsque nos parents nous emmenaient au restaurant.
Tout cela s'est enregistré sous forme de plaisirs - ou quelquefois de déplaisirs - dans notre esprit, nos neurones et, par extension, dans notre organisme tout entier.
De plus, chacune de ces nourritures joue un rôle symbolique dans notre inconscient.
Le pain, par exemple, qui est sacré pour les Chrétiens et les Musulmans pratiquants, est par la même occasion un symbole collectif qui confère à ce produit alimentaire des effets psycho-physiologiques tout à fait spéciaux mais aussi variables en fonction du rapport que l'on entretient avec sa propre communauté religieuse.
Que ce rapport soit positif, et le pain sera une véritable bénédiction ; qu'il soit conflictuel, et il deviendra un poison.
D'autres aliments se présentent plutôt sous la forme de symboles d'appartenances régionale ou nationale, comme le couscous ou la choucroute, la bouillabaisse ou la crêpe au sarrasin... Il suffit alors que l'on soit exilé loin de son pays et qu'on en ait la nostalgie, pour que le plat en question se transforme en valeur refuge ; ou, inversement, que l'on s'en ressente prisonnier, pour que ce genre de spécialités régionales nous deviennent intolérables.
D'autres aliments encore ont acquis valeur de symbole d'une manière totalement individuelle lorsque, par exemple, l'omelette norvégienne nous était offerte en dessert comme récompense à de bons résultats scolaires, ou si, au contraire, on était privé de la tarte aux pommes du goûter en cas de mauvaises notes.
Des associations ont aussi conditionné notre mental et notre palais, lorsque le poisson du vendredi faisait suite à l'interrogation de math que nous détestions, ou lorsque le civet de lapin du mercredi - ou du jeudi, pour les plus anciens - correspondait si délicieusement à une journée de vacances.
Toute cette « cuisine psychique » a donc indéniablement créé un jeu complexe d'attirances et de répulsions dont il va falloir tenir compte si l'on veut entreprendre intelligemment une réforme alimentaire qui ne soit pas totalement plombée par des frustrations et des dégoûts.
Une des erreurs les plus courantes dans ce domaine consiste en effet à croire que le physiologique et le psychique sont séparés ou, pire encore, que le psychique n'existe pas et que seul compterait le retour à la santé physiologique par des moyens alimentaires.
Une telle erreur serait non seulement néfaste à la santé physiologique proprement dite puisque tous les goûts et dégoûts acquis durant l'enfance viendraient parasiter le bon déroulement de la digestion, mais surtout à la santé mentale dans la mesure où une telle conception, en s'apparentant au sectarisme, refermerait l'ego sur lui-même et rigidifierait le psychisme.

Une mère empoisonneuse

Pourquoi adopter un régime ?
Eh bien parce que l'on se rend compte que le pain, malgré son symbolisme, renferme des levures qui, en fermentant dans l'estomac, provoquent des brûlures ; que l'omelette norvégienne, malgré le sentiment de victoire auquel elle fut et demeure associée, est remplie de sucres qui stressent le pancréas et rongent les nerfs ; et que le civet de lapin, malgré sa saveur de vacance, est plein de catécholamines et d'adrénaline qui excitent bien inutilement notre agressivité.
On entreprend un régime diététique parce que l'on a compris que les habitudes alimentaires de notre famille et de notre pays sont finalement assez malsaines et qu'elles nuisent à notre santé et à notre vitalité.
Cela étant, après avoir renoncé à l'idée que boire de l'alcool ferait de nous un homme, il serait vraiment dommage de se mettre à croire que manger des graines germées va faire de nous un dieu.
Or, si de nombreux adeptes de la macrobiotique ou de l'instinctothérapie cultivent si facilement la croyance en leur supériorité sur le reste de l'humanité à cause de ce qu'ils mettent dans leur assiette, c'est que la démarche de la réforme de l'alimentation, pour justifiée qu'elle soit objectivement, n'en cache pas moins, bien souvent, certains problèmes psychologiques liés à la marginalisation.
Le désir de marginalisation est en effet fréquemment motivé par le sentiment inconscient que la société, en tant que substitut de la mère, est une « mère empoisonneuse ».
Il ne s'agit donc pas là d'une évolution vers l'autonomie par rapport à cette mère symbolique, mais bien d'une répulsion, d'un rejet maladif, plus proche d'une révolte adolescente que d'une indépendance adulte.
Conséquence : même si l'alimentation industrielle que nous fournit cette société est réellement toxique, même si notre mère biologique, en nous nourrissant de cette manière durant notre enfance, nous a effectivement empoisonné, il n'en demeure pas moins que l'archétype de la mère, au fond de l'inconscient de l'individu marginalisé, souffre terriblement d'un tel sentiment de répulsion.
De là résulte une forme de névrose à laquelle il tentera éventuellement d'échapper en se refermant sur lui-même, en adoptant un comportement sectaire.
C'est cette demande de marginalisation qui fait que les fondateurs des doctrines diététiques sont d'une certaine manière comparables à des gourous de sectes religieuses et que le régime devient prétexte à contraction et à crispation.
Or, tout cela n'oeuvre pas dans le sens de la santé !

Eviter le sectarisme

Pour éviter tous ces écueils, la meilleure formule consiste sans aucun doute à voir, dans la réforme alimentaire, un amusement plutôt qu'un problème. Un amusement, car, contrairement à ce que beaucoup ont tendance à croire, il n'existe aucune loi diététique standard et contraignante.
En réalité, la bonne façon de s'alimenter est totalement individuelle et variable.
Chaque individu doit, comme on l'a vu, composer avec son conditionnement alimentaire, mais aussi avec ses réels besoins organiques.
Et c'est donc en fonction de sa santé personnelle, de son héritage génétique, de son terrain et de son état d'intoxication, qu'il choisira le régime qui lui convient dans le moment.
Combien de débutants, n'ayant pas compris cela, en constatant une amélioration de leur état de santé après avoir adopté tel ou tel régime restrictif, le poursuivent dans la durée au-delà du raisonnable et finissent par se carencer dangereusement.
Bien sûr, les habitudes alimentaires conventionnelles sont malsaines, mais peut-être pas plus que les habitudes stéréotypées des adeptes de certaines doctrines diététiques.
Ce n'est évidemment pas vous qui devez vous conformer à un régime, mais le régime qui doit s'adapter à vous.
Aussi, la règle numéro un doit être l'adaptabilité, suivie immédiatement par la recherche de l'équilibre, l'application de la diversité et de la modération, le tout dans le plus grand calme possible.
Et si, pour une raison quelconque, il arrive qu'on ait envie de céder à un vilain désir remontant des tréfonds du conditionnement alimentaire, en aucun cas il ne serait sage d'aggraver encore la situation en cultivant la culpabilité, car celle-ci est un poison infiniment plus sournois que n'importe quel aliment dénaturé.
Rien n'empêche de compenser un écart par une diète, de rééquilibrer un repas lourd par un repas léger.
En revanche, se forcer à consommer des aliments prétendument sains mais envers lesquels on n'éprouve que du dégoût est certainement aussi mauvais, sinon pire, que de manger avec plaisir des aliments malsains.
Il est donc souhaitable d'oublier toute morale alimentaire et de préférer, à la liste d'aliments conseillés par le gourou de service, les nourritures vivantes vers lesquelles notre sensibilité et nos goûts personnels nous guident, quitte à corriger, lentement mais sûrement, au fil de l'expérience, les quelques erreurs que ce système naturel aurait malgré tout autorisées.

"Bernard Klein"