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L'enseignement de Grigori Grabovoï au sujet du sauvetage général, du développement harmonieux et de la prévention des catastrophes globales.

Ô être humain !
Tu es le monde. Tu es l'éternité.
Tu as des pouvoirs immenses.
Ton potentiel est sans limite.
Tu es l'incarnation du Créateur.
Sa volonté est en toi,
il t'a destiné à changer le monde.
Son amour est en toi.
Comme lui, qui t'a créé, tu dois aimer tout ce qui est vivant.
Ne rends pas ton cœur amer, aie de bonnes pensées et fais de bonnes
actions.
Le bien reviendra pour durer, sa longévité est inégalée.
L'amour te procurera l’immortalité,
la foi et l'espérance te procureront la sagesse.
Grâce à la foi et à l'amour,
tes pouvoirs invisibles renaîtront.
Et tu obtiendras ce dont tu rêves.
L’immortalité est le vrai visage de la vie.
Tout comme la vie est la trace de l'éternité.
Crée, pour vivre dans l'éternité.
Vis, pour créer l'éternité

Grigori Grabovoï

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- Quelle est la différence entre une eau propre à la Consommation et une eau de santé ?

- Pourquoi est-il important de boire une eau de qualité ?

La durée du jour sera égale à celle de la nuit : étymologiquement, le mot équinoxe vient du latin æquinoctium, de æquus “égal”, et nox, noctis “nuit”.
Jour important car il permet de situer avec précision les points cardinaux, ce jour-là le soleil se lève plein Est et se couche tout à fait à l’Ouest.
L’équinoxe de printemps est associé à l’Est car il annonce la renaissance de la vie au sortir de l’hiver, tout comme le soleil en se levant à l’Est annonce le jour naissant. Symboliquement, c’est de l’Est que vient la Lumière que recherchent ceux qui s’engagent dans une démarche spirituelle.
L’élément Air, associé à cette période, symbolise l’inspiration, l’intuition, l’intellect, la communication. L’Oiseau est associé à l’Est et à l’Air, puisque les hommes ne pouvant pas voler, les oiseaux étaient considérés comme les messagers des dieux, leur apportant l’inspiration. Dans le corps humain, l’élément Air est celui qui permet la respiration et qui est en relation permanente avec l’extérieur.
C’est la saison du renouveau et du nouveau feu, c’est le début du cycle de la fertilité et de l’abondance, c’est le temps des semailles.

On perçoit l’influence nordique de cette fête, avec le nom qu’on lui donne généralement : Ostara. En effet, il provient d’Éostre : une Déesse germanique de la fertilité à qui on faisait des offrandes d’oeufs peints pour assurer le venue du printemps. Cette porte de l’année était aussi associée à la déesse romaine Aurora, à la déesse grecque Éos et à la déesse hindou Ushas (toutes dérivées du prototype indo-européen du nom de Hausos).Elle serait également associée à Freya dans la mythologie nordique. Déesse de l’aurore et de la fécondité printanière, elle est associée au symbolisme des œufs et du lièvre. Son association à la création du monde a généré la coutume de peindre des œufs. Ceux-ci représenteraient l’Œuf Cosmique.
Chargée de symboles anciens, l’équinoxe de printemps est toujours fêtée aujourd’hui. Nous mangeons des lapins en chocolat (le lièvre est l’animal sacré d’Éostre en tant que symbole de fertilité), des poules et des œufs. Le mot Easter qui signifie Pâques en anglais vient d’ailleurs du nom de cette Déesse.
La symbolique de l’œuf est très chargée. En effet, il détient en lui la genèse du monde, il est une réalité primordiale qui contient en germe la différenciation des êtres. En égyptien le mot œuf est féminin et de lui le Dieu jaillira, il organisera le Chaos en donnant naissances aux êtres différenciés (Il est à la fois Fils et Père). On retrouve ce symbole dans de nombreuses religions et son sens est toujours le même.
L’œuf est souvent une représentation de la puissance de la lumière. Ainsi il apparaît comme un des symboles de la rénovation périodique de la nature. Mais attention il n’est pas autant naissance que ré-naissance, c’est le retour, la résurrection (d’où la récupération de la fête pour la Pâques chrétienne : mort et résurrection de Jésus).
Les coutumes païennes veulent que l’on allume des feux à l’aube pour symboliser le renouveau de la vie et la protection des récoltes. On célèbre ce Sabbat mineur en faisant sonner les cloches, décorant des œufs, plantant des graines, s’occupant du jardin rituel ou non, faisant un grand nettoyage de Printemps (physique et spirituel, en se débarrassant des énergies négatives et des problèmes générés par la pensée). Pendant ce nettoyage, il est recommandé que chaque mouvement soit fait dans le sens des aiguilles d’une montre car cela remplit la maison de bonnes énergies.
Les oeufs sont liés à cette période de l'année depuis des millénaires. Ce symbole pré-chrétien de fertilité, de renouveau et de force de vie inspire les païens modernes à décorer leurs oeufs pour les célébrations d'Eostre. Parfois ces oeufs vidés, décorés, sont accrochés à une branche placée aux centre de l'espace sacré. Ce doit être une branche cassée par l'hiver ou une tempête, jamais coupée sur un arbre vivant ! Comme les oeufs représentent la "vie potentielle", on les imprègne par magie de souhaits, en espérant que ceux ci seront traduits durant l'été à venir.
Eostre est le moment d'aller se promener et d'observer les effets de la sève sur les arbres, les boutons et le vol affairé des oiseaux en train de bâtir leur nid! C'est le moment d'aller rendre visite aux jonquilles - fleur de cette fête- dans leur milieu naturel et de découvrir pourquoi elles sont appelées "présage du printemps". C'est aussi le moment idéal de chercher l'équilibre de la vie.
L’équinoxe de printemps est un moment d’équilibre, les jours sont aussi longs que les nuits et nous sommes prêts pour le renouveau. Dans la tradition celte, c’est le moment de nous purifier, de nettoyer, avant d’accueillir ce qui germe déjà à l’intérieur de nous, symbole de ce qui fleurira bientôt.
L’acte rituel permet de dire tout ce que nous avons à dire, en profondeur et avec légèreté, pour symboliser ce qui est au plus profond de nous et nous connecter à la joie d’être vivant. Il permet de relier le visible et l’invisible pour unifier notre être. Nous donnons et recevons le soutien dont nous avons besoin.
Si vous souhaitez célébrer Ostara, certaines activités pourraient inclure:
- Effectuer un rituel pour planter des graines (choisissez une herbe spéciale ou une fleur symbolique de ce que vous désirez) dans un pot, les bénir avec les quatre éléments et les mettre dans une fenêtre ensoleillée (ou quel que soit l'exposition que votre plante aime). Comme la graine pousse, vos rêves deviendront réalité.
D'autres activités peuvent inclure:
- Démarrer un jardin
- Faire du pain sucré tressé et le manger
- Faire et manger des œufs en chocolat
- Décorer avec des paniers de fleurs
- Travailler avec des herbes, sauge ou de l'encens pour des raisons pratiques et magique
- Porter la couleur verte
- Sortir avant le lever du soleil à l'équinoxe (ou dimanche de Pâques) et puiser de l'eau à partir d'un ruisseau. L'eau recueillie de cette façon est considérée comme particulièrement sainte et propice à la guérison.
- Aller dans un champ et recueillez au hasard des fleurs sauvages (remercier les fleurs pour leur sacrifice avant de les retirer). Ou, en acheter à un fleuriste, en prenant uen ou deux de celles qui vous plaisent. Ramenez-le à la maison et essayer d'ìdentifier leur signification divine par l'utilisation de livres, de votre propre intuition, avec un pendule ou par d'autres moyens. Les fleurs que vous aurez choisis seront le reflet de vos pensées et émotions.
- Prévoyez une marche (ou un tour) à travers les jardins, un parc, des terrains boisés, des forêts et autres espaces verts. Ce n'est pas simplement de l'exercice, et vous devriez être uniquement concentré à effectuer cette marche. Ce n'est même pas simplement le fait d,apprécier la nature.Faites votre marche de célébration, un rituel pour la nature en elle-même.
-Colorez des oeufs, décorez-les avec des symboles magiques et des runes et échangez-les avec vos amis et proches. Laissez-en un peu dans la forêt pour les esprits et en mettre une partie dans votre champ ou un jardin pour une bonne récolte.
Le renouveau de la Nature...et de nous-même!
L'équinoxe du printemps est un moment de nouveaux commencements, de l'action, de planter des graines pour des futures pousses et de s'occuper de son jardin. C'est un moment de renouvellement de la Terre, un éveil de la nature après son sommeil.
C'est un moment idéal pour nettoyer votre demeure pour accueillir la nouvelle saison; le ''nettoyage du printemps'' est plus qu'un simple travail physique, il peut être considéré comme une effort pour vous débarrasser des problèmes et de la négativité accumulés durant les derniers mois et pour se préparer à la venue du printemps et de l'été.
Beaucoup de Païens approchent cette tâche de manière à ce que leur maison soit nettoyée avec des pensées positives et que le nettoyage doit se faire dans le sens des aiguilles d'une montre, permettant de remplir la maison d'une bonne énergie pour la croissance.

Réaliser 1 arbre à oeufs mais faites le uniquement avec une branche trouvée dans la nature, jamais coupée de vos mains
Ramassez des branches mortes en forêt. C'est l'occasion d'expliquer à votre enfant comment reconnaître les branches mortes des branches encore vivantes et gorgées de sève.
Demandez-lui de vous aider à attacher les branches en bouquet
Demandez à votre enfant de décorer les branches avec ses oeufs décorés ou avec de petits oeufs en chocolat.

Certains m'ont demandé ce que je pensais de ce dossier, alors voilà.

J'adhère au fait que les compléments alimentaires ne bénéficient d'aucun encadrement.
Mais qu'en serait il lorsque l'on connaît les conflits d'intérêts des instances telles que l'Afssa et autres Efsa pour l'industrie agroalimentaire et pharmaceutique?
J'adhère au fait que des industriels peu scrupuleux profitent de cette faille pour commercialiser des produits douteux, peu efficaces voire dangereux et que la traçabilité est souvent inexistante.
J'adhère au fait que les patients, peu, mal ou pas informés consomment et associent ces compléments, ce qui est évidemment risqué. De même que certaines associations, dangereuses.
Il est d'ailleurs surprenant de lire que ces produits sont jugés inefficaces puis, au paragraphe suivant, dangereux.
Car oui les plantes peuvent être dangereuses, et c'est justement parce qu'elles sont actives qu'elles sont efficaces.
Quant au fait qu'aucune étude clinique ne valide l'efficacité/innocuité les compléments alimentaires là, je ne peux que m'interroger sur le bien fondé de ces études, propres au médicament allopathique, validées par des organismes, médecins et autres personnalités souvent à la botte des lobbies..... Et puis cela m'évoque l'affaire de Biotrial. Alors.....
Les allégations des compléments tiennent de l'expérience et de l'ancienneté d'usage.
Les produits naturels ne font ils pas partie de notre pharmacopée depuis des siècles? Concernant les nutriments, de découverte plus récente, il existe fort heureusement des laboratoires qui pratiquent des études et essais permettant de valider une allégation. 
Je n'adhère pas à l'encart sur les pro biotiques dont l'Efsa à rejeté toute demande d'allégation et dont la communauté scientifique et médicale (re)découvre pourtant tout l'intérêt.
Pour preuve l'engouement pour le livre du Dr Giulian Enders, pour ne citer qu'elle, "Le charme discret de l'intestin" dans lequel elle révèle toute la complexité et l'importance de notre génome intestinal.
Je n'adhère pas au fait que notre alimentation couvre nos besoins et que nous ne sommes pas carencés. Nous sommes tous carencés. Pas à cause de sous nutrition mais de mal nutrition. De même que si l'on prend soin de consommer bio et hypotoxique, nos sols sont tellement appauvris et notre environnement pollué que oui, nous sommes carencés. 
Enfin, je dénonce les exemples de tests produits qui ne sont pour moi pas des compléments alimentaires au sens où je l'entends en tant que naturopathe. Il y a de toutes façon confusion entre ce qui est naturel ou pas.
En conclusion, je ne peux qu'en tant que naturopathe, vous conseiller les produits les mieux appropriés, comment les consommer ......après tests personnels et enquêtes approfondies sur des laboratoires qui travaillent de manière éthique et qui répondent à un cahier des charges strict et respectueux du patient et de l'environnement.
Ces laboratoires sont repris en tant que liens partenaires sur mon site ou en bas de certains articles 
Je reste à votre disposition pour répondre à vos questions. 

Une vidéo consacrée à Jacques Antonin, sur l’alimentation de l’âme. Notre âme se nourrit par le biais de l’alimentation physique, mais pas seulement…

"L’air lumineux nourrit notre âme"… Jacques Antonin, conférencier et paysan-boulanger, effectue depuis de nombreuses années des recherches autour de notre nourriture.
En passant par les glandes endocrines, l’alimentation vivante, le peuple Essénien, les rites de passage liés à l’âge, la symbolique des animaux, la force des vortex, la qualité de l’eau et de l’air, …, il nous guide à travers un savoir certain qui nous éclaire vers la source de Vie.
Son métier de boulanger lui permet également de nous expliquer la problématique liée au gluten.

La glucosamine est un des suppléments nutritionnels les plus connus du monde. Des millions de personnes l’utilisent, et ceci, n’est pas sans raison :
- Elle contribue à lutter contre la dégradation articulaire
- Elle contribue à une meilleure lubrification des articulations, les rendant plus souples
- Elle contribue à la production de cartilage en bonne santé
- Elle ne possède pas d’effets secondaires comme de nombreux médicaments contre la douleur et l’inflammation.
- Elle est utilisée avec succès depuis 40 ans
- Elle est soutenue par de nombreuses études scientifiques
- Elle contribue au bon fonctionnement des articulations en aidant à atténuer les douleurs

Le printemps approche à grands pas c'est vrai, mais les matins frileux sont encore bien là !
Avaler juste un jus vert ou un smoothie vert au petit-déjeuner peut donc, pour certains d'entre vous, et je pense aussi aux enfants, ne pas suffire ou ne pas être attractif. Peut-être préférez vous quelque chose de plus roboratif et de chaud. Qu'à cela ne tienne, manger cru et vivant, ne veut pas dire manger nécessairement froid !
C'est là que les smoothies-bols sont les bienvenus. Ces sortes de smoothies épais, à manger à la cuillère, permettent des milliers de combinaisons et peuvent être mangés chaud (mais pas cuits de préférence). Ils sont parfaits pour qui est en transition vers une alimentation plus végétale et plus vivante, particulièrement en saison froide.
Le smoothie-bol est également une très bonne base pour y glisser une supplément de nutrition et faire de votre petit-déjeuner, un repas énergisant, alcalinisant et nourrissant pour votre corps sans passer par la case jus vert ! Pour cela, il vous suffit d'y ajouter une poudre verte de qualité ( N-FUSE) qui soutiendra votre système immunitaire et renforcera vos os, comme dans le smoothie-bol que je me suis préparée cette semaine et dont je vous donne la recette tout de suite !

Pour 1 personne :
3 c. à soupe de Tonidèj Chia-banane
150 ml de lait végétal de votre choix
1 c à café de N-Fuse 
1 c. à soupe de graines de tournesol germées déshydratées
1 banane coupée en rondelles
1 c à soupe de baies de goji 
1 ou 2 clémentines pelées
Si vous préférez mangez chaud, faites chauffer légèrement le lait végétal (soit 45°C c'est-à-dire chaud au doigt sans brûler). En effet, manger cru, ne veut pas dire nécessairement manger froid.
PREPARATION
- Dans un bol, mélangez énergiquement le Tonidèj et le lait végétal. Ajoutez ensuite la poudre verte choisie et mélangez à nouveau énergiquement de manière à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux. 
- Ajoutez du lait végétal si la texture vous parait trop épaisse à votre goût.
- Laissez reposer une dizaine de minutes (les graines de chia et les morceaux de banane séchée vont se gonfler et se réhydrater).
- Mélangez encore une fois. Ajustez la consistance en ajoutant éventuellement du lait végétal.
- Ajoutez ensuite les rondelles de banane, les baies de goji, les quartiers de clémentines et les graines de tournesol germées déshydratées.

Cette bande adhésive est à coller sur la batterie ou sur le dos de votre téléphone portable :
- Réduit le rayonnement électromagnétique de 96,43 % de votre téléphone portable
- Augmente le temps de veille et de conversation
- Protège la durée de vie de votre batterie neuve
- Vous protège contre l'échauffement de vos cellules lié aux radiations de votre téléphone
- Efficacité garantie durant toute la durée de vie de votre téléphone

Prix: 9,90€
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