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Les cellules et matériaux composant l’organisme se renouvellent constamment, approximativement.
- Les cellules sanguines toutes les 24 / 36 heures
- Les cellules des tissus, toutes les 12 semaines environ
- Les cellules osseuses, environ tous les 12 mois

ORIGINES DU OUIJA
Je ne parlerai pas ni de ses origines ni de son parcours ainsi que de son utilisation, cela serait trop long et, en ce qui nous concerne, pas vraiment utile. Je souligne seulement qu'avant même J-C, vers, vers 550, en Chine le taoïsme utilisait une forme semblable, ensuite les romains vers 540 avant J-C, mais, enfin, c'est dans les années 1927, environs que le nom français et allemand Ouija ( oui signifie oui et ja deux dire je), on pourrait l'appeler oui je, fait sa véritable apparition.Cela dit, il a traversé plusieurs siècles, voir des millénaires, cependant sous différentes formes mais dont l'emploie, de base, reste pour ainsi dire presque identique. En fait sa popularité s'est vue monter en flèche au début du dix-neuvième siècle avec les soeurs fox, mais bien d'avantage avec les bouquins du Pape du spiritisme, Allan Cardec, dont nous ferons fi de son long mais véritable nom. En effet la haute société, en particulier, dont les soirées étaient consacrées aux séances de spiritisme ou la communication avec les esprits. Sa popularité était fulgurante, malheureusement comme dans toute chose, son utilisation devenait de moins en moins sérieuse jusqu'à ce que La compagnie américaine Parker Brathers ( producteur de jeux de sociétés...) en prenne les droits, en 1966, et en fait, stupidement et de façon tout à fait irresponsable, un jeux de société.
C'est d'ailleurs sans aucun doute que ce moyen de communication avec les esprits désincarnés est devenu extrêmement dangereux et dont, j'en suis parfaitement convaincue, a fait également des victimes de possessions...

Ces planches  étaient utilisées par des spirites pour pouvoir communiquer plus facilement avec les esprits mais elles n’étaient pas considérées par eux comme un jouet!  ils avaient une grande pratique et expérience et ces communications avec les esprits étaient prises très au sérieux.Ils avaient une grande expérience et savaient se protéger pour éloigner les entités négatives et entrer en communication avec des esprits plus évolués.

Cette pratique quand elle est considérée comme un jeu, est une porte ouverte directe avec"le bas astral" et ceux qui s’y frottent se font parasiter puis si ils continuent, finissent bien souvent par être possédés par des entités démoniaques.

La communication avec l’au delà est loin d’être un jeu.Malheureusement les médias comme la télévision et internet montrent des chasseurs de fantômes aller dans des lieux hantés munis de leur caméra, comme le souligne Patricia Darré. « Il y a quelqu’un? » « frappez un coup pour dire oui et 2 coups pour dire non » voici la recette idéale pour attirer à soi des entités du bas astral qui vont se coller à celle ou celui qui s’expose à ce genre de pratique et vont pomper l’énergie vitale de leur victime inconsciente!

Il n’est déjà pas toujours facile en cette période de transition vibratoire terrestre de garder un rayonnement énergétique sain avec toutes les précautions nécessaires, alors il est complètement imprudent d’aller provoquer "les mauvais esprits" qui ne lâcheront plus ceux qui ont voulu "jouer" par inconscience. Ces pratiques mènent trop souvent à l’addiction puis à la mort de certains… dans des circonstances souvent très difficiles….

Il y a bien une période ou il ne faut pas toucher à cette pratique, c’est bien à l’adolescence, ou les jeunes sont déséquilibrés par essence.Or les entités négatives sont attirées par nos déséquilibres.C’est par eux qu’elles entrent et nous polluent si jamais on essaye de communiquer avec l’au delà n’importe comment.

La meilleure attitude est de rester éloigné de ce genre de pratique qu’il faut absolument laisser aux grands initiés.Demander de l’aide à un professionnel reconnu pour s’en sortir est certainement la meilleure solution et mener une vie saine et équilibrée. Vous devez travailler la vision du "ici et maintenant". L’équilibre est une force qui nous protège de ces intrusions négatives. Travaillez sur l’augmentation de votre taux vibratoire

Merci de partager cet article pour sensibiliser un maximum de personnes et si vous avez un témoignage à faire ou autre, vous pouvez m’écrire en privé

Voici d'autres liens très intéressants sur le sujet
http://angelolemagicien.com/ouija/

http://www.neotrouve.com/?p=13329

http://www.portail-esoterique.com/espriiiiiiit-es-tu-laaaaa/

Être éveillé est le niveau émotionnel le plus élevé. Cela signifie être en harmonie avec vous-même physiquement, spirituellement et émotionnellement. Les personnes éveillées sont plus conscientes d’elles-mêmes et s’acceptent comme elles sont.
Les personnes éveillées adoptent certains comportements qui peuvent sembler étranges pour les gens qui n’ont pas encore atteint ce niveau de conscience. Certaines personnes pourraient ne jamais atteindre ce niveau, donc elles ne comprennent pas le comportement des gens qui sont l’ont déjà atteint.
Lorsque vous êtes éveillé, vous ne devriez pas vous retenir à cause des autres. Trouvez des personnes dans votre vie, qui vous accepteront et vous apprécieront tel que vous êtes. Ce sont là des personnes qui sont ouvertes au changement et à la croissance.

Voici les choses que les gens éveillés font, qui peuvent parfois sembler étranges pour les autres.

1- Ils remettent tout en question
La plupart des gens ne réfléchissent pas à tous les petits détails de leur vie. Les gens éveillés ont tendance à le faire. Ils aiment analyser chaque situation et comprendre pourquoi les choses se sont déroulées de cette façon. Ils aiment voir chaque situation comme un moment d’apprentissage, donc ils veulent savoir ce qui a mal fonctionné et pourquoi.

2- Ils sont conscients de leur capacité
Ils savent qu’ils ont une capacité unique, et qu’ils sont différents des autres. Ils tentent de le faire comprendre aux autres et de faire en sorte à ce qu’ils atteignent le même niveau supérieur, mais malheureusement, tout le monde ne les comprend pas et ne les prend pas au sérieux.

3- Ils sont très emphatiques
Les gens, qui ont un niveau de conscience plus élevé, ont des sentiments empathiques. Ils arrivent à ressentir quand quelqu’un est blessé ou stressé. Ils ressentent les sentiments des personnes qui les entourent, et cela peut être très fatigant pour eux, parce qu’ils vivent aussi leurs émotions.

4- Ils voient une raison pour tout
Les personnes éveillées ne croient pas aux coïncidences. Quand quelque chose d’étrange arrive, ils croient que c’était un signe de l’Univers. Ils pensent aussi que tout arrive pour une raison, et lorsqu’ils rencontrent quelqu’un, ou que quelque chose échoue, ils se disent que c’était le destin.

5- Ils font confiance à leur intuition
Même si parfois les choses n’ont aucun sens, ils font confiance à leur intuition. Ils se font confiance et croient que toutes leurs décisions sont pertinentes. Ils croient que tout finit toujours par fonctionner, et si les choses ne sont pas roses, cela veut dire que ce n’est pas encore la fin.

6- Ils croient en l’Univers
Ils savent que l’Univers ne leur enverra pas les défis qu’ils sont incapables de gérer. Ils croient que tout se passe pour une raison, et même si l’expérience n’est pas positive, elle leur apportera une leçon de vie précieuse et les fera grandir en tant que personne.

7- Ils fouillent dans les pensées profondes
Les personnes éveillées ne se soucient pas des commérages. Ils ne veulent pas avoir de conversations futiles ni les entendre. Ils s’intéressent à des sujets et à des questions plus pertinentes de la vie. Ils se soucient vraiment de la vie et de l’Univers, et cherchent à mieux les comprendre.

8- Ils ont besoin de plus de solitude
Comme les gens éveillés ressentent les émotions des autres, ils ont besoin de plus de temps pour se ressourcer. Être au milieu des foules les rend stressés et anxieux, donc ils ont besoin de se reposer et de se détendre dans des endroits tranquilles. Les gens éveillés aiment passer du temps dans la nature, parce que c’est là qu’ils se sentent les plus connectés à l’Univers.

Ces huit comportements peuvent sembler étranges pour certains d’entre nous, surtout pour ceux qui ne sont pas encore à un niveau de conscience élevé. Si vous connaissez une personne de votre entourage qui se comporte ainsi, essayez de la comprendre et d’écouter son histoire. Il est possible que son esprit vous aide à atteindre aussi ce niveau supérieur. La vie d’une personne éveillée est compliquée, mais elle est également incroyable.

Tout n’est pas mauvais. De la même manière que, tout n’est pas bon. Il y a du bon dans le mauvais. Et il y a du mauvais dans le bon. Ce n’est pas mauvais en soi d’aider les gens. Mais ce n’est pas non plus ce qu’il y a de meilleur pour eux. Donc, voici les raisons pour lesquelles j’ai personnellement cessé d’aider les gens, et je vous recommande d’en faire autant:

1- Arrêtez d’aider les personnes qui ne méritent pas votre aide
Cela n’est pas évident. On nous a appris qu’aider les gens est la meilleure chose à faire. Vous devez désapprendre cette croyance populaire.
"En vieillissant, vous découvrirez que vous avez deux mains, l’une pour vous aider, l’autre pour aider les autres."
Sam Levenson
Les créateurs de "start-up" demandent souvent de faire appel à mes lumières. Je sais combien il est difficile de gérer une start-up, j’en gère une moi-même. J’ai pourtant arrêté d’offrir mon savoir gratuitement.
On m’a souvent invitée dans le passé à boire un café uniquement pour faire appel à mes lumières. Si vous avez quelques millions d’euros à la banque à investir, récupérer mes idées gratuitement n’est pas acceptable, surtout si vous ne vous faites même pas l’effort de me payer le café.
On ne comprend pas que j’aie une famille à nourrir, des prêts à rembourser, des délais à respecter. On ne réalise pas qu’en prenant le temps de boire un café, il me faudra compenser ce temps perdu et rester à travailler jusqu’à deux heures du matin.
Si les gens n’imaginent pas que mon temps est précieux, alors je n’ai pas de temps à consacrer à ces personnes !
Si les gens ne se préoccupent pas de vous, vous n’avez pas à les aider. Ils ne méritent pas votre aide.
Maintenant, je donne simplement le tarif que je prends et je quitte la place. Oui, c’est très dur, mais cela facilite ma vie et me rend plus heureuse. Je suis davantage prise au sérieux. Si quelqu’un n’a pas de quoi se payer mes conseils, je propose habituellement un autre moyen d’échange.
Règle n°1 : Ne jamais rien offrir gratuitement.
Règle n°2 : Ne jamais oublier la règle n°1.
La prochaine fois que quelqu’un vous demande de parler gratuitement à sa conférence, n’acceptez pas avant d’avoir négocié au mieux. Si la personne ne peut pas se le permettre, demandez à avoir un stand gratuit, du temps pour promouvoir votre propre entreprise ou peut-être des tickets gratuits pour la conférence. Cela montrera si elle est sérieuse concernant votre présence à sa conférence.
On cherchera toujours à vous exploiter si vous vous laissez faire. Vous n’avez pas le temps d’aider tout le monde, n’aidez que les personnes qui méritent votre aide.
Rappelez-vous, la première personne qu’il faut aider c’est VOUS-MÊME.
Si aider les gens vous rend malheureux, ne le faites pas. C’est un règle simple.
Il faut parfois se montrer égoïste et passer avant tout le monde. Ignorez ce que la société vous presse de faire.

2- Arrêtez d’aider les gens qui n’apprécient pas votre aide
Ma plus grande faiblesse, c’est que j’aime aider les gens.
J’aide les gens, qu’ils me le demandent ou non. Mais vous ne savez jamais si ce genre de philosophie ne va pas se retourner contre vous.
Un ancien client à moi n’allait pas bien. Mon équipe a passé quelques jours à analyser toutes les données et tendances pour trouver où était le problème. Comme c’était hors contrat, je n’ai pas facturé. Nous l’avons fait parce que nous voulions que le client réussisse. Mon équipe a découvert de sérieux problèmes dans le modèle et la stratégie commerciale du client. Nous avons montré nos découvertes au client et il nous a congédiés sur-le-champ.
Nous avons agi par empathie et compassion pour notre client. Nous lui avons dit ce qu’il ne voulait pas entendre. Nous avons perdu un client en essayant de l’aider. Et pour finir, il a détesté que l’on donne notre opinion de professionnels.
Le meilleur moyen de devenir l’ennemi de son ami est de lui offrir un conseil qu’il ne veut pas entendre.
Quand j’offre mon aide, je souhaite vraiment aider. Mais très souvent, les gens ne sont pas prêts à accepter mon aide. C’est normal. Tout changement demande du temps et la plupart des gens ne veulent pas changer.
Vous ne devez pas offrir vos services si les gens ne sont pas préparés à les recevoir, sinon ils pourraient revenir un jour en vous rendant responsable de leurs problèmes.
J’ai arrêté d’aider les gens qui ne veulent pas de mon aide. Moins de drames, plus de temps pour moi.

3- Arrêtez d’aider les gens si vous n‘en êtes pas capable à 100 %
C’est le point le plus important. Proposer d’aider quelqu’un si vous n’êtes pas apte à le faire, c’est NON. Je l’ai fait un certain nombre de fois et je le regrette encore aujourd’hui.
Il y a quelques années, mes parents sont partis à l’étranger et ils m’ont demandé de m’occuper de leur maison. Je ne sais pas du tout comment on arrose les plantes. J’ai versé beaucoup trop d’eau sur certaines et trop peu sur d’autres. Un mois plus tard, au retour de mes parents, toutes les plantes étaient mortes. Si je ne leur avais pas offert mon aide, quelqu’un qui sait comment prendre soin des plantes aurait pu le faire et les précieuses plantes de mon père seraient encore en vie aujourd’hui. Ils ne m’ont plus jamais laissé toucher à une plante.
Aider les gens quand vous n’en avez ni les compétences ni le temps fera plus de mal que de bien.
Offrir son aide en faisant du mauvais boulot fera plus de mal que de bien. C’est comme être aveugle et apprendre à quelqu’un à peindre. Vous faites rater des opportunités de trouver une meilleure aide.
Votre gentillesse peut heurter aussi les gens dans certaines circonstances. L’une des façons les plus simples de détruire une relation est d’offrir une aide qu’on ne peut satisfaire.
Au final, tout peut être bon comme mauvais. Nous devons tous faire notre possible pour trouver le juste équilibre entre les deux.
Réfléchissez toujours très soigneusement avant d’offrir votre aide à quelqu’un. C’est peut-être aller sinon au-devant d’une perte de temps, d’argent et risquer de rompre une relation qui vous est chère (qu’elle soit personnelle ou professionnelle).
Un acte de bonté gratuit peut changer la vie de quelqu’un, mais aussi la détruire.

Source : www.cammipham.com/

Chaque été, les femmes aiment mettre de jolies robes !
Mais lorsque l’on a les jambes lourdes et gonflées, on aimerait qu’il se termine vite.
Quel dommage ! Les plantes, mais aussi quelques exercices simples, peuvent nous aider.

Été et chaleur sont souvent synonymes de vacances, bronzage, plage et glaces. Mais pour certains, c'est aussi le retour ou l'aggravation des problèmes de circulations sanguine et lymphatique : sensation de jambes lourdes, œdème des pieds et des mollets, varicosités...
Face à ces désagréments, quels conseils vous proposer ?

Le mécanisme du retour veineux
Le cœur assure la propulsion du sang dans les artères qui se divisent ensuite en artérioles et capillaires pour irriguer les cellules. Au niveau des capillaires, le sang venant du cœur échange les nutriments qu'il contient contre les déchets cellulaires ; il doit ensuite retourner vers le cœur.
Or ce retour veineux ne bénéficie pas de pompe pour propulser le sang et la gravité ne fait que compliquer ce processus.
La remontée du sang se fait par un mécanisme de valves anti-retour qui s'ouvrent et se ferment grâce aux contractions des muscles qui entourent les veines. Ces valves peuvent s'user et devenir incontinentes : le sang alors redescend et entraîne de l'oedème au niveau des chevilles et des pieds. Les veines perdent leur élasticité et se dilatent, ce qui peut provoquer à terme des varices.
Cette usure vient du stress oxydatif auquel nos veines sont soumises quotidiennement. Ce stress est causé par les erreurs alimentaires, les polluants environnementaux, les pesticides, les toxines métaboliques.

Quelles solutions valables ?
Il y a près de 45 ans, j'ai découvert Hildegarde Von Bingen et ses précieux conseils alimentaires. La vie faisant, je les ai mis parfois un peu de côté
J'y reviens de plus en plus . J'ai trouvé également un site canadien: http://www.epeautre.ca/ qui expose clairement les révélations de la Sainte.
Simple car il n'est pas question de peser, de compter des calories, d'acheter que du bio, de se priver de manger. Non, sainte Hildegarde nous invite à manger avec joie, à satiété, sans gloutonnerie quand même, à boire du vin! Il y a néanmoins quelques petits sacrifices que certains gourmands seront contraints de faire, en effet, Sainte Hildegarde liste des POISONS et détaille les aliments.
Au niveau alimentaire, les conseils d'Hildegarde sont simples à suivre. Ils visent à réduire ce qui surcharge le sang et à le fluidifier ainsi qu'à augmenter les anti-oxydants.
Les voici :
- Réduire la viande de bœuf, les viandes grasses, les graisses saturées et hydrogénées, les préparations industrielles
- Consommer de bons légumes aux couleurs verte, orange et des baies (mûres, framboises, cornouilles, groseilles, myrtilles, cassis) qui sont riches en antioxydants
- Introduire des épices : galanga, pyrethre, ail, muscade

En cas d'insuffisance veineuse, il faut absolument éviter d'être constipé(e)
Adoptez Pack Cleansing * de Ringana
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En massage pour un réel soulagement ?
Spray Anti-varices de Ringana *
Au lieu de boire du vin rouge, appliquez-le sur vos jambes – car ensemble avec l’escine du marron d'Inde, l’huile de myrte citronné et l’huile de bourrache, les polyphénols du vin rouge vivifient ! La menthe et le gingembre donnent un coup de fraîcheur immédiat. Pour encore plus de sensation de fraîcheur conservez le spray anti-varices au réfrigérateur. Appliquez-le sur la nuque, les poignets et les genoux pour un effet rafraîchissant.
Que du bonheur !
Je l'ai testé et c'est véritablement très efficace rapidement ....
 

Où les trouver ?
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En associant ces conseils aux trois exercices présentés dans la suite l'inconfort d'une mauvaise circulation sanguine durant les mois d'été sera vite oublié
Voici trois exercices simples, à faire au quotidien pour activer le retour veineux.
- La gym veinotonique
Il est souvent conseillé, lorsque l'on souffre de jambes lourdes, de les surélever afin de permettre un meilleur retour veineux. Cette technique est efficace mais peu rapide. Si on y associe la vibration on obtient un résultat plus rapide et plus efficace.
Exercice : allongé sur le dos, sur un lit, lever la jambe droite à l'équerre (ou presque). Pour garder le dos bien à plat il est possible de plier le genou gauche si besoin. Faire vibrer la jambe droite pendant une minute. Plier ensuite doucement le genou droit et reposer la jambe à plat. Faire de même avec la jambe gauche, puis avec les deux jambes en même temps. Cet exercice peut être fait au lever et au coucher, et si besoin plusieurs fois dans la journée.

- La douche écossaise 
Cette technique utilise la vasoconstriction (resserrement des tissus cellulaires) produite par l'eau froide et elle fortifie les parois des veines pour éviter la dilatation excessive quand il fait chaud.
L'exercice : dans la douche, pommeau à la main, alterner le jet d'eau chaude (35°C ) et froide (15°C) sur les jambes (entre la cheville et le genou). Commencer par 5 secondes de chaque (en commençant par le chaud), puis 10s, 20s, 30s, 40s, puis une minute. Terminer par l'eau froide une minute.
Cet exercice peut être fait plusieurs fois par jour.

- Les pointes de pied
La station assise est redoutable quand on souffre d'un mauvais retour veineux. Ce petit exercice permet de stimuler les muscles qui entourent les veines des mollets et donc d'activer la circulation tout en restant assis.
L'exercice : Être assis sur une chaise, pieds à plat sur le sol. Lever les talons pour que seuls les orteils touchent le sol, puis redescendre les talons. Faire cela trente fois de suite toutes les heures (ou demi-heure).

Avec ces trois exercices, les jambes lourdes seront bientôt un souvenir et les beaux jours seront sans désagréments.

Malheureusement les cystites ( ou infection urinaire) sont des problèmes récurent chez les femmes et parfois aussi les hommes!
La cystite est une inflammation de la vessie généralement bactérienne (E. Coli principalement) sans fièvre. Elle est plus fréquente chez la femme pour des raisons anatomique.
Elle peut être aigue ou chronique, simple, compliquée (si insuffisance rénale, grossesse, malformation de l’arbre urinaire…), ou récidivante (4 sur un an).
Elle peut être déclenchée par un contact
bactérien, un manque d’hydratation, la grossesse, la ménopause, un rapport sexuel, le diabète, les sondes urinaires…Mais ça c'était avant ce que vous allez découvrir ;) 
Mangez-vous de la viande et des produits laitiers en très grandes quantités????? Oups
Manger de la viande, boire du lait, c'est faire rentrer de l'acidité dans notre corps.. l'acide ça abîme et fatigue les reins, d'où l'infection urinaire.
Votre infection peut aussi venir d'une cause psychologique, car tout est lié!

LES SYMPTOMES :
- Envie fréquente d’uriner même en faible quantité
- Brûlures mictionnelles
- Douleurs du bas ventre
- Présence de sang ou de pus dans les urines

COMPLICATIONS :
- Pyélonéphrite (atteinte rénale)
- Insuffisance rénale

Douleur Chronique - La cystite interstitielle (douleur la vessie).
La cystite interstitielle (CI) appelée aussi syndrome de la vessie douloureuse entraîne des douleurs pelviennes ou au bas-ventre, de même que des symptômes urinaires. Elle se produit quatre fois plus souvent chez les femmes que chez les hommes. On la rencontre souvent chez les personnes atteintes de fibromyalgie ou de troubles semblables. Ses symptômes peuvent varier de très légers à très invalidants. Souvent, les personnes qui en souffrent connaîtront des périodes où elles auront peu de symptômes; comme dans les affections les plus douloureuses, la cystite interstitielle tend à s’aggraver immédiatement avant et pendant la période menstruelle
http://www.douleurchronique.org/print_new.asp?node=198

En prévention :
- Faire pipi dès que l'on ressent le besoin ....éviter surtout de vous retenir
- boire suffisamment d'eau pure dans la journée Bannir le stress
- Faire des cures de jus de cranberry

Quand cela vous fait mal :
- en massage quelques gouttes d'huile essentielles d'arbre à thé et d'estragon sur le bas du ventre deux fois par jour
- sur un sucre ou un comprimé neutre 1 goutte de niaouli
- Dans la journée boire boire forcez-vous à boire.....éliminez, c'est ce qu'il y a de mieux!

Prévention ou aide à la guérison
Vous pouvez aussi acheter des comprimés à base d' extrait de canneberge *: Caps Hydro de Ringana  c'est super efficace!
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Le fait de ne pas prendre d'antibiotique pour une cystite est un choix personnel, les antibiotiques détruisent la flore vaginal qui ensuite n'est plus du tout protégée
Plus vous en abusez moins votre corps sera se défendre.

Recette nature à y adjoindre
concombre, céleri branche, et pomme le TOUT en jus........

CAPS HYDRO
Bienfaisants pour la vessie et les reins
L'envie permanente d'uriner ou une miction douloureuse peuvent considérablement affecter le bien-être. La formule spéciale des Caps Hydro soutient la fonction vésicale et les reins.
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Les canneberges contiennent des anthocyanes, des substances actives permettant d'inhiber les inflammations . Ces actifs de la canneberge peuvent empêcher les bactéries de coloniser les parois de la vessie. De meêm, la forskoline, principe actif du Coleus Indien, agit en empêchant l'encapsulage des bactéries dans la muqueuse de la vessie. Cette astuce est en effet utilisée par les bactéries pour se cacher des antibiotiques , ce qui provoque souvent une cystite chronique. Les sambubiosides de fleurs d'hibiscus ont également un effet positif sur la santé de la vessie

Tenez-vous prêts !
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Dans son livre "Les nouvelles sciences de la santé", le jeune biophysicien Denis Bédat évoque les révolutions scientifiques qui vont tout changer : nouvelle donne sur la conscience, techniques sans médicaments pour vivre mieux et découverte du lit anti-gravité… De quoi transformer notre rapport à la santé !

On aime parler de la conscience… Mais comment peut-on la définir scientifiquement ?
Depuis des millénaires, les hommes se posent des questions sur ce qu’est réellement la conscience, et essaient de la définir. Mais c’est encore impossible à ce jour de le faire scientifiquement ! La définition la plus évidente serait de la considérer comme "l’image qu’on a de soi et de son environnement". Ainsi, la conscience est le fruit de notre éducation et de notre expérience. Elle forme en nous une sorte de tunnel de réalité qui conditionne notre regard sur nous-même et sur tout ce qui nous entoure. Par exemple, un esquimau qui vit dans l’Antarctique va avoir une vision et une perception de l’existence complètement différente, de par sa culture et son vécu, qu’un italien Taxi Driver qui vit à New York !

En quoi comprendre ce tunnel de réalité dans lequel nous vivons peut nous permettre de vivre mieux ?
Il faut entrer dans la "psychologie quantique " pour le comprendre ! Car ce sont nos émotions qui vont venir modeler nos états de conscience, notre tunnel de réalité… Et on oublie que ce que l’on perçoit n’est qu’un miroir de la réalité. C’est ce qu’a démontré la physique quantique depuis plusieurs décennies : le « vrai monde » autour de nous n’existe pas. Quand Bouddha s’illuminait devant l’arbre de vie, et qu’il est resté pendant une semaine à le regarder, tout en disant « l’arbre n’existe pas si je ne suis pas là… », et bien c’est exactement cela ! Nous voyons des couleurs, nous entendons des sons, nous pensons être sûrs de ce que nous percevons… Et pourtant, nous nous trompons ! Tout ce que nous vivons est sujet à notre interprétation, et n’est ainsi que le reflet de notre conscience. Penser que ce que je vois est la seule et unique vérité me semble la source de tous nos maux, problèmes et querelles sur terre ! C’est ce qui mène à la guerre et à la violence…

Y a-t-il un rapport plus direct à notre état de santé ?
Imaginons-nous en pleine conduite. Quelqu’un nous coupe la route de manière dangereuse, juste devant nous… Et bien si, naturellement, nous nous énervons, en baissant la vitre pour l’insulter par exemple, nous générons une émotion qui va être néfaste, physiologiquement parlant, pour notre corps ! Notre système nerveux va passer de parasympathique à sympathique (soit d’un état de quiétude à un état de stress). À partir de là, nous émanons des mauvaises hormones comme le cortisol et l’adrénaline, qui sont très difficiles à dissiper.
Ce sont nos émotions qui vont venir modeler nos états de conscience…

Nous allons entrer dans des états de fréquences cérébrales ou cardiaques de haute tension qui favorisent l’apparition de maladies… Et qui vont même, à long terme, comprimer notre ADN ! Un moine, qui a médité depuis des années, lui, n’aura aucune variation dans son système nerveux, et va au contraire entrer dans un état d’harmonie pour répondre à cette agression : cohérence cardiaque, synchronisation corticale et hémisphérique, etc. Ainsi, il va émaner une signature électromagnétique adaptée à un environnement positif, qui va aider son système immunitaire, et potentiellement renforcer son espérance de vie.

Le sommeil peut-il nous inspirer pour aller vers des états de sérénité ?
Ce qui est incroyable, c’est que nous ne sommes plus uniquement terriens aux yeux de la science ! Plus elle étudie, plus elle se rend compte que nous sommes des êtres influencés par de grands cycles cosmiques ! Le jour et la nuit en font parti… Il faut savoir que notre rythme circadien, qui régule notre cycle hormonal, cérébral et cardiaque, s’adapte à tout ce qu’il se passe autour de nous et dans notre corps : lumière, son, oxygène… Il en va de même pour tous les mammifères. Donc en vivant dans ce cycle de 24h, nous passons par différents états qui sont profondément liés à nos fréquences cérébrales. La nuit, pendant le sommeil profond (seulement 2 à 3h par nuit !), nous passons par un cycle « delta », où nous sommes paralysés et inconscients (cf. un état proche du coma), qui permet une certaine forme de régénérescence physique. C’est ainsi la phase la plus importante de notre journée, la clé de notre survie ! Si nous la supprimions, notre corps aurait soudainement une accélération du vieillissement et une décohérence neurophysiologique qui nous mènerait vers une mort naturelle et rapide !

Existera-t-il, un jour, des outils pour favoriser cette régénération ?
Il en existe déjà ! Comment mettre les gens dans cet état ? Je me suis posé la question pendant des années jusqu’à la découverte du lit anti-gravité, qui était la finalité de six ans de recherches autour de ces questions. Comment vivre mieux, plus longtemps, sans douleur, tout en étant heureux ? Peut-on inventer des outils pour nous aider à vivre cela ? J’ai alors regroupé les différentes recherches autour de ces sujets : de la psycho-acoustique, en passant par le neurobiofeedback, jusqu’à d’autres techniques.
Aujourd’hui, même si nous ne sommes pas faits pour vivre dans l’espace, sans aucune gravité, beaucoup de scientifiques s’accordent à dire que l’une des causes de notre vieillissement est la gravité. C’est à partir de cela que j’ai créé à la fois des techniques d’entraînement cérébral, nous aidant à entrer dans une fréquence souhaitée, et un lit anti-gravité, qui permet au corps d’entrer dans un état de relaxation intense, en plongeant le corps dans un gel qui nous pousse vers le haut autant que la gravité nous tire vers le bas. Ce gel est à la température de la peau, ce qui permet d’éviter au corps de chercher à se réguler (ayant ni chaud, ni froid). Lorsque nous changeons notre environnement, nous changeons !
Le mécanisme enlève près de 80 % du poids du corps. Du coup, le corps fournit moins d’efforts pour survivre – près de 90 % de notre énergie étant consommé par notre système nerveux pour compenser la gravité – et peut trouver un espace favorable à la régénération, ce qui nous amène naturellement à un meilleur système immunitaire et plus de longévité. Dans ce lit, une heure et demie de repos équivaut à près de huit heures de sommeil classique ! En utilisant également des lumières, des sons et des vibrations pour compléter l’entraînement neurophysiologique et l’expérience de mieux-être, cette nouvelle technique, qui va intégrer progressivement les cliniques, les hôpitaux, puis peut-être un jour nos maisons, permet une véritable révolution dans le domaine de la santé !

Ce lit nous emmène-t-il vers des états particuliers ?
Lorsque nous changeons notre environnement, nous changeons ! Lorsque nous plongeons quelqu’un dans un lit anti-gravité, nous favorisons les cycles cérébraux « alpha » et « thêta », soit des états de relaxation "légers" à "profonds". Ces états favorisent aussi les rêves éveillés ! Le conscient observe ce qu’il se passe, et attrape quelques images du subconscient… Il faut savoir que nous ne sommes quasiment jamais dans un état de fréquence "thêta", qui est réservé, si on peut dire, aux grands méditants. Il faut imaginer cette fréquence comme le versant d’une montagne ou d’une pente très abrupte, qui mène vers le sommeil. Si un moine va réussir à s’accrocher à cette pente verglacée, entre conscient et subconscient, la majorité d’entre nous va naturellement soit rester éveillé, en haut de la montagne, soit glisser en bas de celle-ci, dans le sommeil ! Et c’est pourtant dans ces états, entre rêve et réalité, que nous pouvons toucher du doigt des réalités bien plus vastes, comme celles qu’évoquent Carl Gustav Jung !

Sébastien Lilli

INREES